No Porn Thread

Das ist der No Porn Thread!

Ich werde diesen Thread mit Informationen zum Thema Pornosucht und was Mann dagegen machen kann füllen.

Ich kann von mir behaupten, dass es ein schleichender Prozess ist. Ich muss mir aber eingestehen das ich an Pornosucht leide. Wie oft habe ich mir gedacht: Kein Ding höre ich halt auf. Hat aber nicht geklappt.

Wer ist dabei und will der Sucht den Kampf ansagen ?

Warum sollte man überhaupt aufhören?

Hier ein paar gängige Nebenwirkungen:

-pornographie-induzierte erektile Dysfunktion
-Verzögerter Orgasmus
- Verlust des Interesses an normalen Sex.
- Depression und Verlust der Lebensfreude
- Angstgefühle
- zwanghafte Ängste
- Antriebsverlust
- Testosteronmangel
- Auslaugung des Dopaminspeichers

Ich habe alle oben genannten Probleme und keine Lust mehr. Das MUSS aufhören.

Es ist Teufelskreis: Man bekommt keine Erektion und will sich beweisen, das er noch steht. Was tut man ? Man schaltet Pornos an. Der Grund für die Probleme. Dann sucht man mit einer halbschlaffen Nudel 30 Min nah einem Porno der es bringt. Meistens ist dieser total Realitätsfremd.

Man fühlt sich für ein paar Sekunden gut (Dopamin) aber danach total schlecht.

Es gibt kein Morgen für Veränderungen nur ein Jetzt.

Ich habe mir die App Reboot geholt die mir dabei helfen soll.

 

Interessant...
Vielleicht interessiert es:
Liste von Studien

 

@GreenBayPacker Interessant wäre zu erfahren, wann Du positive Veränderungen gemerkt hast. So wie "nach ca. 4 Wochen bessere Erektion", "nach 12 Wochen wieder Spaß mit Bikini-Bild".... usw.

Glaubst Du, du kannst eine grobe Einstufung machen?
Danke

 

Ich habe auch vor längerer Zeit den Pornos abgedankt. Jahrelang eigentlich nur zu Pornos onaniert. Was mir persönlich am meisten auffällt ist, dass man viel mehr Lust auf Frauen hat.

Man will mehr mit ihnen machen, ist offener ihnen gegenüber und somit fällt es auch leichter sie anzusprechen.

Eigentlich merkt man die positiven Effekte recht schnell. Morgenlatte und häufigere erektionen kamen nach wenigen Wochen.

 

@Anfänger91 ich schließ mich dir an. Probleme mit der EQ habe ich zwar nicht. Aber vor kurzem hatte ich 2 Sex-Dates mit einer wirklich heißen Braut mit richtig geilen Brüsten und habe dabei überraschend wenig Lust verspürt. Musste mich richtig auf den Akt konzentrieren und nach dem ersten mal Abspritzen ging dann auch gar nichts mehr.

Kann auch sein, dass es die Nervosität war. Aber bringt mir ja nichts wenn ich Weltmeister im Onanieren bin und dann mit einer heißen Braut nichts anzufangen weiß

 

Kenn die Problematik auch.
Abgestumpft, keine Lust mehr auf „normalen“ Sex, Erektionsprobleme und zum guten Schluss hatte ich nicht mal mehr Bock auf ne Frau, bzw. mit meiner damaligen Partnerin zu vögeln, sondern hab mir lieber einen gekeult. Traurig, echt.

Jetzt nach einigen Wochen, bzw. Jetzt schon Monaten.....
Der Schwanz ist wieder extrem hart, ich hab wieder ne Morgenlatte, ich finde schon sexy Bilder geil, ich habe wieder Fantasie und werde nur bei der Vorstellung heiß.....

Kann nur sagen es lohnt sich!
Kann nur positives berichten

 

Das ist mein Ziel !

 

Ich werde hier mal Dokumentieren wie sich No Porn auf mich auswirkt. In folgenden Intervallen:
1Tag:
1 Woche:
1 Monat:
2 Monat:
3 Monat:
6 Monat:

Also 1 Tag:
Ich hatte eine leichte Erektion am morgen. Die morgendlichen Angstzustände die ich habe waren aber schlimmer als sonst.

Drang nach Pornos würde ich auf 6/7-10 einschätzen.

 

Moin Jungs,

ich bekenne mich als leidenschaftlicher Wixxer und gucke sehr gern Pornos. Sex habe ich meistens am Wochende, liegt aber nicht an mangelnder Lust, sondern eher an mangelnder gemeinsamen Zeit.

Aber die Frage hab ich mir auch schon gestellt, ob ich porno- oder wixxsüchtig bin.

Ich musste ein wenig schmunzeln, als du geschrieben hast, dass du ne halbe Stunde an der halbsteifen Nudeln rumwixxt, auf der Suche nach nem Porno, der einen nach vorne bringt.

Genau das kenne ich sehr gut
Am Ende macht es mir Spaß und ich werde eigentlich fast immer mit einem sehr guten Orgasmus belohnt.

Trotzdem komme ich hin und wieder ins Grübeln.

Ich bin sicherlich nicht mehr so schnell erregbar wie früher. Kann am Alter liegen, kann an meinem großen Pornokonsum liegen. Aber wenn ich einen Steifen brauche, steht er. Also keine Einbußen.

Lust auf richtigen Sex hab ich auch. Gut, wir fallen nicht mehr jeden Tag übereinander her, aber ich denke, das ist in einer lange andauernden Beziehung nicht ungewöhnlich. Stört mich auch nicht.

Ich wixxe in der Regel jeden Tag, ich merke, wenn ich mal einen Tag nicht gewixt habe (so wie gestern), ist mein Schwanz schon empfindlicher.

Die Frage für mich ist, bringt es einen Vorteil, wenn man auf Pornos verzichtet und auf Kopfkino umstellt oder sollte man vllt. generell die Selbstbefriedigung einstellen.

Weil für mich isses am Ende egal, woran man sich beim Wixxen aufgeilt.

Also bei mir merke ich keine schlechten Nebenwirkungen. Wenn es mal so sein sollte, könnte ich mir vorstellen, dass ich was änder. Aber im Moment gilt bei mir das Motto: „Ja, ja, ja jetzt wird wieder in die Hände gespuckt ...“


In diesem Sinne, lasst es Euch gut gehen jnd guten Rutsch

 

Ich habe auch sehr viel und regelmäßig (teilweise in den Hochzeiten Früh und Abends, in den Arbeitspausen Bildchen, Gifs und Webms) konsumiert.
Ich kann nicht sagen wie es dazu kam, den Anfangs musste ich mich zwingen es sein zu lassen. Das hat nicht gut geklappt. Es hat einfach aufgehört.
Ich mag das heute sogar gar nicht mehr sehen. Finde es großteils abstoßend und stelle fest, dass ich mindestens 5min schauen muss, damit mein Herz vom Geilheitsverstand überrannt wird. Dann bin ich auch im Modus drin. Aber wozu 5 Minuten seltsamen Übergang von bewusst in unbewusstes Verhalten feststellen nur um die Absurdität des eigenen Verhaltens nicht mehr zu spüren. Ich habe 0,0 Bedarf nach Pornografie und wünsche euch allen eine Weg heraus aus dieser Art der Ablenkung vom eigenen Sein. Im Endeffekt kann man sich auch hervorragend ohne Pornos selbst befriedigen.

Die Auswirkungen auf Psyche und Körper sind immanent. Habe aktuell relativ regelmäßig Sex, das macht es deutlich einfacher gar nicht zu onanieren. Sieht sicher anders aus, wenn man längere Durststrecken hat. Proof of Concept steht also diesbezüglich noch aus. So wie @Trunk der über Wochen nicht kommt, bin ich nicht drauf. Nach 2 Wochen fühle ich mich besser auch mal mit mir selbst zu kommen. Aber das wars dann auch. Ist schließlich reinste Lebensenergie die da sinnfrei verpulvert wird.

 

OK ich habe mir diese App jetzt auch mal runtergeladen Die erste Challenge 24 Stunden ohne Porno.

 

Super, dann können wir das ja zusammen durch ziehen

 

LOL

Ihr Knalltüten!
24h ohne Porno.
Was ne Challenge....!!!!!
Ich würde mich da an eurer Stelle etwas langsamer rantasten und nicht gleich übertreiben!
Nicht das ihr noch bleibende Schäden davon bekommt.....

 

Hey, das ist gar nicht so einfach

 

Viel Erfolg

 

Was ist denn langsamer? Ottokatalog gibt es nicht mehr.

 

24h ohne Porno heisst wenn ich heute um 20:00 Pornos gucke, darf ich erst morgen um 20:00 Pornos gucken? Das scheint machbar zu sein hehe

 

Es ist diese App die so aufgebaut ist
Ich denke die challenges starten halt bei 24h und steigern sich eben Schrittweise.