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Glückwunsch zu den erreichten Gains, die ja seit Deinem Trainingsbeginn sehr viel mehr als oben angegeben ausmachen. Mehr als beeindruckend finde ich auch Deine FL ... da hast Du echt einiges zum Herzeigen!
Viel Spaß und Erfolg auch weiterhin
Glückwunsch zu deinen Gains sowas motiviert einen als Neuling gleich nochmal mehr, vor allem da man ja auch immer wieder auf PE Skepsis stößt. Aber es funktioniert ja wohl wie in solchen Foren immer wieder bewiesen wird!
Wer kann mir helfen meine Signatur zu erweitern und
zu aktualisieren.
Hatte immer einen Kumpel zum helfen.
Ist leider fortgezogen.
Vielen Dank für die Hilfe !!!
lg.
Loverboy
Ich habe jetzt mal zwei Wochen lang ein effektives Eicheltraining gemacht.
Dadurch ist meine Eichel im Ruhezustand von 37 mm auf 40 mm gewachsen
( am Eichelkranz gemessen ).
Wie habe ich das gemacht:
Ich habe einen OK-Griff nach einen Kegel 5-6 cm hinter den Eichelkranz
gemacht und mit den anderen Fingern auch dann einen OK-Griff gemacht.
Somit wurde kräftig Blut in die Eichel gepumpt.
Nach 3 Sekunden habe ich den Griff gelöst und das ganze 10 mal hintereinander gemacht.
Und dann mit der anderen Hand.
Das habe ich 3 mal täglich trainiert.
Auch nach zwei Wochen habe ich und meine Frau gemerkt das beim Sex mehr Reibung
ist und es einfach mehr Spaß gemacht hat.
Diese ganze Zeit habe ich auch damit die Vorhaut schön hinten bleibt zwei Eichelringe getragen.
Weil ich der Meinung bin das die drüber-gezogene Vorhaut das Eichelwachstum behindert.
Ringe 30 mm Innendurchmesser 5 mm stark
Es war ein leicht veränderter Ulli.
Weil nicht durch rutschen sondern mit weiterer zugedrückten Fingern Druck aufgebaut wird.
Zu meinem manuelles Eicheltraining mache ich zur Zeit noch
folgende Übungen:
Ich habe von meinem Nachbar einen Hometrainer geschenkt bekommen.
Deshalb mache ich täglich 15 Minuten Training was meinen Oberschenkel und
Ausdauer stark trainiert.
Das steigert den Testosteronwert stark.
Dann mache über den Tag verteilt jeweils eine Serie von 3 mal 15 Kegel
und das öfter am Tag.
Zur Zeit kommt auf SAT 1.
Jeden Mittwoch ab 20.15 Uhr
die Sendung wie Deutschland liebt.
hochinteressant mit vielen Umfragen.
für jeden PE-ler ein muss.
Es war schon zwei mal drauf.