Nein. Was sollte das an dieser Stelle bringen wenn du mehr Länge willst?Muss ich jetz die High EQ Jelqs wieder ins Training nehmen ?
Du hast also dieses Programm 14 Monate durchgezogen und entsprechende Gains gemacht richtig?Deswegen sah mein Traningsplan ungefähr 14 Monate so aus 5 min aufwärmen 8min 2 Point Stretch 8min Bandel Stretch 2P. 5 min low EQ Jelqs 10 min 100% bis 80% EQ Jelqs 10 min Cockring Balloning. Erfolg wo ich sehr glücklich drüber war : BPFSL: 17cm. BPEL: 15,8cm NBPEL: 13,3cm EG: 11,8 cm
Hallo Kolben Ich führe die 2 Point stretches und das ist kein Witz 15 min am Stück durch ohne Pause ! Hat ein wenig Übung gebraucht aber es geht mittlerweile
Dein Auge kann dich aber auch durchaus täuschen da du deinen Penis jeden Tag siehst und Veränderungen somit automatisch weniger auffällig sind.eider merke ich bis jetzt keinen Erfolg
Okay mach das.will auch erst am Jahresende nachmessen.
Für 2 Jahre PE Erfahrung durchaus angebracht.wie findest du meinen bisherigen Trainingsplan?
1 cm bis 2,5 cm alles was drüber ist wäre mir wegen den EQ-Einbußen zu krass.was ist den der ideale unterschied zwischen bpfsl und bpel ?
2,5 cm oder mehr ?
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