Als Grundlage dieses Threads nutze ich mal dieses Video vom bekannten "Ernährungs-Guru" und Frauenschwarm Patric Heinzmann...
Eure Meinungen und Erfahrungen zu dem Thema?
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Kurz OT. Dieser Heinzmann kommt ja schon sehr unsympathisch rüber. Nix für ungut, aber mM nach kommen 90% der youtube-tutorial vids von Selbstdarstellern mit ADHS. Mit Google kommt man schneller an bessere Infos.
Dieser Heinzmann kommt ja schon sehr unsympathisch rüber. Nix für ungut, aber mM nach kommen 90% der youtube-tutorial vids von Selbstdarstellern mit ADHS.
Laut Tim Feriss darf man auch ruhig 4 Eier pro Tag essen, um Testospiegel und Libido stabil zu halten.
Testen kanns aber jeder mal. So teuer sind die Eier nicht.
Kurz OT. Dieser Heinzmann kommt ja schon sehr unsympathisch rüber. Nix für ungut, aber mM nach kommen 90% der youtube-tutorial vids von Selbstdarstellern mit ADHS. Mit Google kommt man schneller an bessere Infos.
Außerdem enthalten Eier gutes Eiweiss und Fett, sowie alle wichtigen Vitamine (außer Vitamin C).
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