Komplett neu in diesem Gebiet (1 Betrachter)

[MaxHardcore94]

Sorry, aber ich muss leider wieder nerven.

Ich habe jetzt unterschiedliche Videos / Anleitungen gefunden und bin leider ein wenig verunsichert wie man das Jelqen richtig machen muss.

Wäre es möglich, wenn man mir ein Video zukommen lässt?

Was verunsichert dich denn?

 

[DerNeue25]

Was verunsichert dich denn?

Also es gibt Videos / Beschreibungen wo man dies nur mit einer Hand ausführt. Dann gibt es wiederum Videos / Beschreibungen die dies mit zwei Händen ausführen. Die einen sagen, man muss mit der zweiten Hand die "Blutbahn" zu stoppen, die anderen nur sanftes ansetzen.

Die Beschreibung im Forum ist für mich leider aktuell nicht zu 100% verständlich.

 

[MaxHardcore94]

Also es gibt Videos / Beschreibungen wo man dies nur mit einer Hand ausführt. Dann gibt es wiederum Videos / Beschreibungen die dies mit zwei Händen ausführen. Die einen sagen, man muss mit der zweiten Hand die "Blutbahn" zu stoppen, die anderen nur sanftes ansetzen.

Die Beschreibung im Forum ist für mich leider aktuell nicht zu 100% verständlich.

Beides ist möglich da sich jeder im laufe der Zeit eine eigene Technik aneignet.
So lange es zu Ergebnissen führt, erfüllt es seinen Zweck.

 

[DerNeue25]

Also macht es auch keinen Unterschied? Oder ist eine der Methoden besser / effektiver?

 

[maximus]

Man kann doch mehrere Varianten kombinieren - heute so, morgen so. Solange nichts kaputtgeht, ist das nicht primär wichtig. Viel wichtiger ist, dass man Freude daran hat, auf ein Ziel hinzuarbeiten.

 

[DerNeue25]

Gut, dann schau ich mal welche Technik mir besser liegt und werde mich für eine entscheiden.

 

[DerNeue25]

Hello, ich schon wieder

Sinnvoll bzw. nötig, dass die Infrarot Lampe beim Dehnen bzw. Jelqen an bleibt?

Oder reicht es aus, wenn man sich mit ihr nur fünf Minuten aufwärmt?

 

[Schwengel66]

Hello, ich schon wieder

Sinnvoll bzw. nötig, dass die Infrarot Lampe beim Dehnen bzw. Jelqen an bleibt?

Oder reicht es aus, wenn man sich mit ihr nur fünf Minuten aufwärmt?

Es ist schon sinnvoll für eine gleichmäßige Erwärmung über längere Zeit zu sorgen,so läßt es sich leichter dehnen.Der richtige Abstand der Lampe ist wichtig ,um nicht zu überhitzen.

 

[Rollo_82]

Hello, ich schon wieder

Sinnvoll bzw. nötig, dass die Infrarot Lampe beim Dehnen bzw. Jelqen an bleibt?

Oder reicht es aus, wenn man sich mit ihr nur fünf Minuten aufwärmt?

In 5 Minuten erreichst du gar nicht die gewünschte Temperatur im Penis.

 

[Rivolta]

Hello, ich schon wieder

Sinnvoll bzw. nötig, dass die Infrarot Lampe beim Dehnen bzw. Jelqen an bleibt?

Oder reicht es aus, wenn man sich mit ihr nur fünf Minuten aufwärmt?

Ich lasse die Infrarot Lampe das ganze Training über an.
10-15 Minuten aufwärmen mit leichten dehnen/stretches dazwischen und dann das Programm durchziehen,Lampe bleibt an.
Als Abschluss 5-10 Minuten abwärmen