kafentzis1
PEC-Lehrling
- Registriert
- 01.03.2018
- Themen
- 2
- Beiträge
- 36
- Reaktionen
- 89
- Punkte
- 40
- PE-Aktivität
- Einsteiger
- Körpergröße
- 176 cm
- Körpergewicht
- 85 Kg
- BPEL
- 15,5 cm
- NBPEL
- 14,5 cm
- BPFSL
- 16,0 cm
- EG (Base)
- 12,5 cm
- EG (Mid)
- 12,5 cm
- EG (Top)
- 12,0 cm
So Määners hier nun auch mein Trainigslog.
Wie schon in meiner Vorstellung erwähnt beginne ich ganz normal mit dem Einsteigerprogramm.Als beginndatum nehme ich den 01.03.2018 obwohl ich 2 wochen vorher schob sporadisch angefangen hab.Bin gespannt wohin die Reise meines "Johnys"führt.
Alle bisherigen Werte kann man ja aus meinem Profil entnehmen.
Nach der letzten Woche wo leichtes drücken und zwicken am Schwèllkörper wahrgenommen wurde ,habe ich mich entschlossen diese Woche die stretches und jelques etwas ruhiger angehen zu lassen, sprich also nicht mehr soviel Zug bzw Druck.Bin schon jetzt gespannt was der 01.06. hergibt.
Allen noch gutes Gainen
Wie schon in meiner Vorstellung erwähnt beginne ich ganz normal mit dem Einsteigerprogramm.Als beginndatum nehme ich den 01.03.2018 obwohl ich 2 wochen vorher schob sporadisch angefangen hab.Bin gespannt wohin die Reise meines "Johnys"führt.
Alle bisherigen Werte kann man ja aus meinem Profil entnehmen.
Nach der letzten Woche wo leichtes drücken und zwicken am Schwèllkörper wahrgenommen wurde ,habe ich mich entschlossen diese Woche die stretches und jelques etwas ruhiger angehen zu lassen, sprich also nicht mehr soviel Zug bzw Druck.Bin schon jetzt gespannt was der 01.06. hergibt.
Allen noch gutes Gainen