Das wird mit zunehmendem Training besser, weil die Ligs generell elastischer werden nach ein paar Monaten.
Ich finde Hanging OK, wenn man sich langsam rantastet und eine Session vor der eigentlichen ADS-Runde macht. So lange die Eichel überm Horizont steht reicht mir das auch. Muss nicht zur Sonne gucken...
2,5 Kilo gehen nach einiger Gewöhnung mit nem Vac-Hanger (bei mir PM pro) locker und bringen auch was für die FL, wenn der Erektionswinkel sehr steil ist.