Hallo Jungs (8 Betrachter)

Hallo, alle zusammen!

Lese hier schon seit Monaten immer wieder mal mit und habe mich jetzt dazu entschlossen mich auch selber mal zu registrieren.

Möchte nun ordentlich durchstarten und meinem Lümmel noch den letzten Feinschliff verpassen.

Meine aktuellen Messwerte:
BPFL: 18,8
BPEL: 18,2
NBPEL: 16,0 cm
EG: 12,5 cm


Meine Ziele nach einem Jahr sind:
BPEL: 19,5
EG: 13,5

Traum wären irgendwann 17,5 bis 18 cm NBPEL.

Ich specke momentan ab und hoffe das macht sich dann auch in einem Zuwachs an NBPEL bemerkbar, meine Ziele in einem Jahr messe ich nicht daran, aufgrund etwaigem Gewichtsverlust, dadurch Beeinflussung der reinen Trainingsergebnisse.

Zurzeit mache ich 3 ON / 1 OFF, 10-20 Minuten Stretching, 10-20 Minuten Jelqing
Hin und wieder auch Ballooning, wenn mir danach ist.


Ein paar kurze Fragen noch:

Welchen Einfluss hat Masturbation bzw. Sex mit Ejakulation auf meine Trainingsergebnisse? Kann mich beim zB beim Ballooning schwer zurückhalten Sollte ich kurz vor und kurz nach dem Training darauf verzichten? Oder machts eurer Meinung nach eh gar keinen Einfluss?

Ich hab früher regelmäßig im Fitnessstudio für Muskelaufbau trainiert. In Sachen Muskelaufbau soll man dem Muskel ja immer mindestens 1 Tag Pause zur Regeneration gönnen. Wie ist das mit hier beim PE? Ist es nicht kontraproduktiv 3 ON/ 1 OFF als Anfänger zu machen? Wäre es nicht vielleicht besser einfach 1 ON/ 1 OFF?
Oder kann man sowas überhaupt nicht vergleichen?

Rügt mich ruhig, falls ich mich einfach zu wenig eingelesen habe


Auf riesige Zuwächse

Zauberstab

Willkommen bei den Pimmelziehern

Zauberstab schrieb:

10-20 Minuten Stretching, 10-20 Minuten Jelqing

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Das gefällt mir ehrlich gesagt überhaupt nicht.
15 min Stretchen+15 min Jelquen sollten die Höchstgrenze sein die man nach 3 Monaten erreicht.
Ich persönlich habe die ersten 3 Monate pro Übung 12 min Netto investiert.
Geschadet hat es meinem Penis nicht. Ich denke ganz im Gegenteil.

Zauberstab schrieb:

Welchen Einfluss hat Masturbation bzw. Sex mit Ejakulation auf meine Trainingsergebnisse? Kann mich beim zB beim Ballooning schwer zurückhalten Sollte ich kurz vor und kurz nach dem Training darauf verzichten? Oder machts eurer Meinung nach eh gar keinen Einfluss?

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Zu Anfang habe ich peinlichst darauf geachtet nicht nach dem Training zu kommen.
Heute bin ich nicht mehr der Meinung dass das Ejakulieren schlecht für die Ergebnisse ist.
Oft sind die sogenannten "Tempgains" sogar nach der Ejakulation stärker ausgeprägt als ohne.
Da hilft nur ein Selbsttest. Mach einfach das, was sich für deinen Körper gut anfühlt.

Zauberstab schrieb:

Oder kann man sowas überhaupt nicht vergleichen?

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Man versucht zwar oft BB mit PE zu vergleichen aber meistens hinken die Vergleiche stark.
Schau einfach dass du auf 5 Trainingstage die Woche kommst.
Außer dein Penis zeigt dir etwas anderes

Viel Spaß und Erfolg wünsch ich dir!

Solltest du mehr fragen haben scheu dich nicht. Hier findet sich oft schnell jemand hilfsbereites.

Gruß Max

Zauberstab schrieb:

Kann mich beim zB beim Ballooning schwer zurückhalten

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Kenn ich. Mittlerweile habe ich jedoch gelernt wie geil das sein kann, immer und immerwieder den höhe Punkt fast zu erreichen und dennoch die Kontrolle zu behalten. Dann geh ich schlafen und bin total Notgeil. Wenn die Frau dann noch Löffelchen will und du die Selbstkontrolle hast das Eisen nicht zu versenken - dann kann es ein wunderbares Mittel werden sein Kopfkino wieder für sich zu entdecken.

Zauberstab schrieb:

Oder machts eurer Meinung nach eh gar keinen Einfluss?

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Ich habe angenommen es hat einen Einfluss. Muss aber hier auch MaxHardcore94 recht geben, dass nach ausgiebigen Sex oder Ballooning/Edging manchmal die Durchblutung viel besser ist und ich gute Morgenerektionen habe.
Gestern gab es nur Ballooning und heut morgen eigentlich auch gut durchblutet aufgewacht.

Denke ein Patent gibt es nicht. Denke Psychisch/Physisch sollte es auch im Einklag sein damit es sich gut anfühlt.

Guten Morgen Zauberstab und willkommen im Forum.

Es wäre noch ganz interessant, wenn Du Deine Vorstellung mit ein paar Daten ergänzen würdest: Größe, Gewicht, Alter

lg Adrian

MaxHardcore94 schrieb:

Willkommen bei den Pimmelziehern

Das gefällt mir ehrlich gesagt überhaupt nicht.
15 min Stretchen+15 min Jelquen sollten die Höchstgrenze sein die man nach 3 Monaten erreicht.
Ich persönlich habe die ersten 3 Monate pro Übung 12 min Netto investiert.
Geschadet hat es meinem Penis nicht. Ich denke ganz im Gegenteil.

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Danke für den Tipp, dann werde ich die Länge der Einheiten etwas runterschrauben. Max. 15 Minuten.

MaxHardcore94 schrieb:

Zu Anfang habe ich peinlichst darauf geachtet nicht nach dem Training zu kommen.
Heute bin ich nicht mehr der Meinung dass das Ejakulieren schlecht für die Ergebnisse ist.
Oft sind die sogenannten "Tempgains" sogar nach der Ejakulation stärker ausgeprägt als ohne.
Da hilft nur ein Selbsttest. Mach einfach das, was sich für deinen Körper gut anfühlt.

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Ok, werde ich dann einfach mal ausprobieren.

MaxHardcore94 schrieb:

Man versucht zwar oft BB mit PE zu vergleichen aber meistens hinken die Vergleiche stark.
Schau einfach dass du auf 5 Trainingstage die Woche kommst.
Außer dein Penis zeigt dir etwas anderes

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Wie zeigt er es mir, falls ich ins Übertraining komme? Wie merke ich es, wenn ich besser auf mehr Tage Pause umstellen sollte?


Gruß

Zauberstab

bigdickacrobat schrieb:

Kenn ich. Mittlerweile habe ich jedoch gelernt wie geil das sein kann, immer und immerwieder den höhe Punkt fast zu erreichen und dennoch die Kontrolle zu behalten. Dann geh ich schlafen und bin total Notgeil. Wenn die Frau dann noch Löffelchen will und du die Selbstkontrolle hast das Eisen nicht zu versenken - dann kann es ein wunderbares Mittel werden sein Kopfkino wieder für sich zu entdecken.

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Interessanter Ansatz, werde ich mal für mich ausprobieren

adrian61 schrieb:

Guten Morgen Zauberstab und willkommen im Forum.

Es wäre noch ganz interessant, wenn Du Deine Vorstellung mit ein paar Daten ergänzen würdest: Größe, Gewicht, Alter

lg Adrian

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Guten Morgen Adrian!

Sehr gerne. Ich bin 23 Jahre jung, 1,83 cm groß und wiege mich selten ab, sollte aber bei ca. 80 kg liegen.
Mache PE vorwiegend um noch selbstbewusster im Bett zu werden, den Akt mehr zu genießen, anstatt sich mit Selbstzweifeln zu plagen, die eigentlich gar nicht existieren sollten. Wohl eine Form der Therapie

Vielen Dank euch allen für die super Aufnahme und schnellen Antworten! Ich seh schon, PE-Training wird ein netter Zeitvertreib werden.

Zauberstab schrieb:

Mache PE vorwiegend um noch selbstbewusster im Bett zu werden, den Akt mehr zu genießen, anstatt sich mit Selbstzweifeln zu plagen, die eigentlich gar nicht existieren sollten. Wohl eine Form der Therapie

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Mit einem 16cm langen Glied bist Du weit über dem Schnitt. Das Forum hier ist neben einer Trainingshilfe aber auch eine Stätte des virtuellen Penisvergleichs und das hilft vielen Jungs, ihr Selbstbewusstsein gesunden zu lassen.

adrian61 schrieb:

Zauberstab schrieb:

Mache PE vorwiegend um noch selbstbewusster im Bett zu werden, den Akt mehr zu genießen, anstatt sich mit Selbstzweifeln zu plagen, die eigentlich gar nicht existieren sollten. Wohl eine Form der Therapie

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Mit einem 16cm langen Glied bist Du weit über dem Schnitt. Das Forum hier ist neben einer Trainingshilfe aber auch eine Stätte des virtuellen Penisvergleichs und das hilft vielen Jungs, ihr Selbstbewusstsein gesunden zu lassen.

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Ja, es hilft ein bisschen

Zauberstab schrieb:

Ja, es hilft ein bisschen

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Du wirst Dich noch wundern

Zauberstab schrieb:

Wie zeigt er es mir, falls ich ins Übertraining komme? Wie merke ich es, wenn ich besser auf mehr Tage Pause umstellen sollte?

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Z.B: Keine Morgenlatten mehr, Schmerzen oder sonstiges was sich nicht positiv anfühlt. Das wirst du schon schnell merken wenn dein Körper dir sagt er braucht Pause.

Hallo Leute, das Training läuft soweit gut, bisher meinen Trainingsplan super durchgezogen.
Nun fahre ich in einer Woche mit einem Kumpel 10 Tage auf Urlaub, möchte aber natürlich dafür nicht mein Training unterbrechen. Wie ratet ihr mir das ganze weiterhin gut durchzuziehen, ohne dafür immer 40-50 Minuten am Stück, mit Auf- und Abwärmen auf die Toilette oder ins Bad verschwinden zu müssen? Könnte ich vielleicht Stretchen am Morgen und Jelqen am Abend machen, würde das gehen und wäre das genauso produktiv wie mein normales Training? Oder gibt's da keine Alternativen und einfach normales Training durchziehen, egal obs lang dauert oder nicht, oder vielleicht paar Minuten kürzer halten für die 10 Tage?
Freu mich auf eure Antworten!

Gruß

Zauberstab

Zauberstab schrieb:

Hallo Leute, das Training läuft soweit gut, bisher meinen Trainingsplan super durchgezogen.
Nun fahre ich in einer Woche mit einem Kumpel 10 Tage auf Urlaub, möchte aber natürlich dafür nicht mein Training unterbrechen. Wie ratet ihr mir das ganze weiterhin gut durchzuziehen, ohne dafür immer 40-50 Minuten am Stück, mit Auf- und Abwärmen auf die Toilette oder ins Bad verschwinden zu müssen? Könnte ich vielleicht Stretchen am Morgen und Jelqen am Abend machen, würde das gehen und wäre das genauso produktiv wie mein normales Training? Oder gibt's da keine Alternativen und einfach normales Training durchziehen, egal obs lang dauert oder nicht, oder vielleicht paar Minuten kürzer halten für die 10 Tage?
Freu mich auf eure Antworten!

Gruß

Zauberstab

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10 Tage dürften nicht viel ausmachen. Kannst dein Training natürlich aufteilen über den Tag. Unter der Decke Stretchen und Jelqen (schön warm), dürfte eigentlich kein Problem sein. Hier gibts auch welche die ohne Rotlicht arbeiten. Durch Massagewärme, Dusche, Reissocke etc.

Willkommen
Ansporn zum abspecken aus eigener Erfahrung: Für alle 5 kg die du verlierst, ist ein deutlicher optischer Unterschied in der Körper- Penis Relation optisch wahrnehmbar. Mit anderen Worten: Deine jetzigen Werte kommen dir und vor Allem anderen mit etwas weniger Gewicht deutlich größer vor !