Durch Reverse kegel plötzlich impotent? (1 Betrachter)

[Jinroh]

Hallo zusammen,
ich ganz neu hier und habe ein ernstes Problem mit meiner Potenz seit 2 Wochen.
Ich bin 37 Jahre alt und habe regelmäßig Sex mit unterschiedlichen Frauen, ich trinke kein Alkohol, Rauche nicht und laufe sehr gerne.
Vor genau 2 Wochen hatte ich Besuch von einer Freundin bekommen und wir hatten ein sehr aktives Wochenende, doch muss ich zugeben, dass ich manchmal nur bei 70% meiner Härte bin, daher benutze ich sporadisch Sidafenil als Hilfe. Direkt nach diesem Wochenende habe ich gemerkt das ich plötzlich keine Erektion mehr bekomme, zuerst dachte ich das vergeht nach 1-2 Tage, nun sind 2 Wochen rum und ich habe noch immer das Problem.
Ich hab Nofap betrieben die letzten 2 Wochen und führe gerne dry orgasms aus, aber das geht nicht mehr, denn ich kann nicht mehr hart werden. Es ist als sei ich impotent seit 2 Wochen?!

Ich vermute dahinter Reverse Kegel, denn diese führe ich seit kurzem öfter aus, um Premature Ejaculation zu verhindern, teilweise mit Erfolg.
Gestern habe ich dann das erste mal seit Jahren mir einen Porno angesehn um mich in Stimmung zu bringen, leider half es nicht. Ich habe am Ende ejakuliert, aber im schlaffen Zustand, seitdem ist mir klar geworden hier stimmt etwas nicht.

Ich fühle mich elend und ich weiß nicht weiter, ich liebe Sex und ich möchte nicht abhängig von Pillen werden.
Jemand ne Idee was mit mir nicht stimmt oder an wen ich mich wenden kann um Hilfe?

 

[MaxHardcore94]

Hallo zusammen,
ich ganz neu hier und habe ein ernstes Problem mit meiner Potenz seit 2 Wochen.
Ich bin 37 Jahre alt und habe regelmäßig Sex mit unterschiedlichen Frauen, ich trinke kein Alkohol, Rauche nicht und laufe sehr gerne.
Vor genau 2 Wochen hatte ich Besuch von einer Freundin bekommen und wir hatten ein sehr aktives Wochenende, doch muss ich zugeben, dass ich manchmal nur bei 70% meiner Härte bin, daher benutze ich sporadisch Sidafenil als Hilfe. Direkt nach diesem Wochenende habe ich gemerkt das ich plötzlich keine Erektion mehr bekomme, zuerst dachte ich das vergeht nach 1-2 Tage, nun sind 2 Wochen rum und ich habe noch immer das Problem.
Ich hab Nofap betrieben die letzten 2 Wochen und führe gerne dry orgasms aus, aber das geht nicht mehr, denn ich kann nicht mehr hart werden. Es ist als sei ich impotent seit 2 Wochen?!

Ich vermute dahinter Reverse Kegel, denn diese führe ich seit kurzem öfter aus, um Premature Ejaculation zu verhindern, teilweise mit Erfolg.
Gestern habe ich dann das erste mal seit Jahren mir einen Porno angesehn um mich in Stimmung zu bringen, leider half es nicht. Ich habe am Ende ejakuliert, aber im schlaffen Zustand, seitdem ist mir klar geworden hier stimmt etwas nicht.

Ich fühle mich elend und ich weiß nicht weiter, ich liebe Sex und ich möchte nicht abhängig von Pillen werden.
Jemand ne Idee was mit mir nicht stimmt oder an wen ich mich wenden kann um Hilfe?

Geh zum Arzt und lass dich untersuchen
Gute Besserung

 

[locutus570]

Hey, erstmal herzlich willkommen hier! Hast du das ganze denn schon mal urologisch abklären lassen? Das wäre sehr wichtig!
Wie sieht’s mit nächtlichen Erektionen aus? Hast du eine Morgenlatte? Damit kann man schon mal eingrenzen, ob die Ursache eher Psychisch (du hast nächtliche Erektionen) oder organisch (du hast keine nächtliche Erektionen) wäre. Dann wäre ein Besuch beim Urologen umso dringlicher.

 

[Jinroh]

Hi MaxHardcore, das werde ich, nur sind meine Erfahrungen mit Ärzten allgemein eher schlecht...

 

[Jinroh]

Hey, erstmal herzlich willkommen hier! Hast du das ganze denn schon mal urologisch abklären lassen? Das wäre sehr wichtig!
Wie sieht’s mit nächtlichen Erektionen aus? Hast du eine Morgenlatte? Damit kann man schon mal eingrenzen, ob die Ursache eher Psychisch (du hast nächtliche Erektionen) oder organisch (du hast keine nächtliche Erektionen) wäre. Dann wäre ein Besuch beim Urologen umso dringlicher.

Hi Locutus, heute Nacht hatte ich eine Morgenalatte, aber sowas bringt mir ja nichts, wenn ich mich nicht mal selbst harten machen kann

 

[locutus570]

Das nicht, aber es wichtig um zu erkennen, ob dein Penis funktionell in der Lage ist, eine Erektion überhaupt aufzubauen. Da das aber durch die nächtlichen Erektionen zu funktionieren scheint, könnte die Ursache eher psychisch sein. Aber wie schon gesagt, das müsste wirklich urologisch abgeklärt werden.

 

[Jinroh]

Ich hatte nie Probleme einen dry orgasm zu machen oder mich in Stimmung zu bringen (hart werden).
Aber plötzlich hängt mein Freund nur noch, ich kann mir nicht vorstellen das es psychischer Natur ist... morgen mach ich auf jedenfall ein paar Termine.

 

[Franjo]

Moin,

klingt nicht so gut, ist zu hoffen dass es nichts Heftiges ist. kann man sich mit dem Reverse Kegel Übung derart Schach Matt setzen? Ich kann es mir beim besten Willen nicht vorstellen. Kenne die Übung vom regulären Fitness Training auf der Matte.
Ein paar Wochen schlaff würde ich mir nicht so nahe gehen lassen, das verursacht nur noch mehr Stress. Mit 37 sollte das auf alle Fälle wieder hinzubekommen sein.
Alles Gute jedenfalls und nimm es beim Arzt gelassen.

 

[Bschnitten]

Ab zum Arzt

 

[Jinroh]

Ich bin sicher er wird keine Antwort haben oder mir Cialis verschreiben, für den Rest meines Lebens...

 

[Rollo_82]

Ich bin sicher er wird keine Antwort haben oder mir Cialis verschreiben, für den Rest meines Lebens...

Es kommt darauf an, was du ihm erzählst und was du mit dir machen lässt. Wenn der erste Arzt nur Pillen aufschreibt, steht es dir frei, zu einem anderen zu gehen.

 

[Jinroh]

War heute beim erste Urologen. Es konnte nicht viel sagen und meinte ich solle weitere 4 Wochen abwarten, die Genitalien sollen sehr widerstandsfähig sein etc.
Mit Kegel und Reverse Kegel war er nicht vertraut. Evtl hat er Recht, aber ich suche weitere Ärzte auf

 

[Tommy4711]

morgen mach ich auf jedenfall ein paar Termine.

Hi, ich glaube, das allein ist die Lösung: du setzt dich massivst unter Druck. Nicht „einen Termin“, nein, gleich „ein paar Termine“.

Da kommt ein Schwanz alleine auch nicht mehr dagegen an.

 

[Jinroh]

Ich möchte wirklich nicht abgehoben oder arrogant klingen, aber das kann ich für mich ausschließen.
Ich habe so einiges im Leben durchgemacht und bin ein sehr entspannter Charakter, mein bestes Stück hat mich nie im Stich gelassen und wir kennen uns.
Dieser "Stress" ist seit Samstag, meine Impotenz habe ich seit 2 Wochen, ich bin nur pro aktiv weil ich zu alter Bestform möchte. Ich bin immer noch davon überzeugt das es mit dem Kegeln/Perineum zusammenhängt, doch das kennen Urologen nicht. Von daher besuche ich mehrere "Experten" in der Hoffnung einen zu finden, der mich versteht.

 

[Schwanzuslongus]

Ich bin immer noch davon überzeugt das es mit dem Kegeln/Perineum zusammenhängt, doch das kennen Urologen nicht.

Also DAS glaube ich nun nicht!
Denn wenn ein Urologe nicht weiß was Beckenbodentraining ist, dann hat er seinen Beruf verfehlt.

...und nebenbei gesagt, hier als Tatsache hinzustellen dass Kegeln/Reverse Kegeln die Ursache für Impotenz sein soll widerspricht ja mal allen medizinischen Erkenntnissen >>> siehe dazu >>> Beckenbodentraining. und >>> Verbesserte Erektion dank Beckenbodentraining und >>> Potenz steigern durch Beckenbodentraining

 

[Jinroh]

Also DAS glaube ich nun nicht!
Denn wenn ein Urologe nicht weiß was Beckenbodentraining ist, dann hat er seinen Beruf verfehlt.

...und nebenbei gesagt, hier als Tatsache hinzustellen dass Kegeln/Reverse Kegeln die Ursache für Impotenz sein soll widerspricht ja mal allen medizinischen Erkenntnissen >>> siehe dazu >>> Beckenbodentraining. und >>> Verbesserte Erektion dank Beckenbodentraining und >>> Potenz steigern durch Beckenbodentraining

Ich stimme zu, ich hab nun bereits zwei Urologen besucht und Kegeln erwähnt, doch das sagt denen nichts, die verweisen auf Beckenbodentraining

 

[Schwanzuslongus]

die verweisen auf Beckenbodentraining

Was ja das gleiche ist!

 

[TheNormalOne]

Also DAS glaube ich nun nicht!
Denn wenn ein Urologe nicht weiß was Beckenbodentraining ist, dann hat er seinen Beruf verfehlt.

Beckenbodentraining kann man ja nicht ausschließlich nur mit Kegel in Verbindung bringen. Es gibt Übungen für den Beckenboden, die kannst du im Gym zwischen zwei Maschinen machen.

Aber auch bei mir ist es mittlerweile so, dass wenn ich nen Kegel ausführe und halte, die Erektionsqualität nachlässt.

 

[locutus570]

Aber auch bei mir ist es mittlerweile so, dass wenn ich nen Kegel ausführe und halte, die Erektionsqualität nachlässt.

Also das checke ich jetzt auch nicht so ganz. Die Urologen empfehlen doch gerade um die EQ zu verbessern, das Beckenbodentraining und damit auch das Kegeln.
Ich finde das bei mir sich die EQ in letzter Zeit wieder deutlich verbessert hat.

 

[TheNormalOne]

Also das checke ich jetzt auch nicht so ganz. Die Urologen empfehlen doch gerade um die EQ zu verbessern, das Beckenbodentraining und damit auch das Kegeln.
Ich finde das bei mir sich die EQ in letzter Zeit wieder deutlich verbessert hat.

Wie ich bereits sagte, Beckenbodentraining besteht nicht nur aus Kegeln. Ich rate jetzt einfach mal in blaue hinein, aber vielleicht führt alleiniges Kegeln zu einer Überreizung. Genau weiß ich es nicht.

Ich jedenfalls hab vom Kegeln erstmals Abstand genommen. Reverse Kegel hingegen sind bei mir im Moment der Renner. Vielleicht stimmt die Balance auch einfach nicht.

Da ich aber so auch keine Erektionsprobleme habe, verzichte ich einfach mal ne Weile drauf.