Die kleine Vorstellungsrunde

SystemX

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Hallo #liftboyköln, vielen Dank erstmal für die Einladung!

Derzeit mache ich akribisch ganz entspannt für 3 - 6 Monate das Einsteigerprogramm!
1.) 5 Minuten Aufwärmen, meistens mit warmen Wasser. Im laufe des Trainings wird aber eine Infrarotlampe gekauft um dauerhafte Wärme zu spenden.
2.) 10 Minuten Stretch in 9 mögliche Richtungen, hierzu benutze ich allerdings meine Glocke vom Phallosan - Forte, der dadurch entstehende Zug, lässt vom Gefühl, ein intensiveren Trainingseffekt an der Tunika zu. Indem die Eichel mit erhöhtem Vacuum in der Glocke befestigt wird, natürlich etwas Erigiert, so das die Eichel dicker ist :D
3.) 10 bis 12 Minuten Jelqen! Die EQ ist eigentlich immer bei 70 %, ohne Porno Filmchen, nur reines Kopfkino!
Seitdem ich keine Pornos mehr schaue, sind meine Erektionen viel intensiver (UND) wenn ich draußen herum laufe und den Mädels versaute Geschichten ins Ohr flüstere ist das Kopfkino so intensiv und fast real, das ich dauerhaft geil bin.

Wenn ich mich nicht irre, ist es doch am sinnvollsten die Tunika richtig zu beanspruchen, um dadurch mehr Erfolge zu erzielen, oder irre ich mich? - Natürlich anfänglich ganz locker, je nach Verfassung des Gliedes und ohne schmerzen.

Das Training macht soweit Spaß, dass ich zuerst mal den 7/0 oder 5/2 Rhythmus bevorzugen werde. Doch an manchen tagen ganz entspannt, wie beim Sport und dem Effekt der Superkompensation, damit sich mein Penis an die anfangs ungewohnten Belastungen langsam gewöhnen kann und die dicken Gains nicht ausbleiben :p.
Mein Startzeitpunkt war der 07.September und es sind schon erste Temporären Gains ersichtlich und anscheinend auch Gefühlsintensiver, da meine Angebetete auf einmal ganz anderer Reaktionen von sich gibt :D, liegt aber wahrscheinlich an der täglichen Zufuhr von L-Arginin Base und der Leidenschaftlichen Liebe zu mehreren Extremsportarten.

Für Verbesserungsvorschläge bin ich jederzeit dankbar.



Mein Portfolio wird die Tage noch überarbeitet und vervollständigt.
Bis dahin noch weitere Gains!
Grüße System X
 

Hannibal

PEC-Professor (Rang 8)
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@SystemX herzlich willkommen in unserer Community!
Dein Programm sieht gut aus, vor allem gefällt mir, dass du jetzt schon genau hinzugucken scheinst, was das Training mit deinem besten Stück macht ^ weiter so.
2 Tipps noch an dieser Stelle:
Die Infrarotlampe sollte möglichst bald zum Einsatz kommen, constant heat makes all the difference...
7^0 ist doch sehr intensiv, regelmäßige Regenerationsphasen brauchts unbedingt. Wenn du kein Freund längerer Pausen bist, probier doch mal 3^1 2^1 on^off. Das funktioniert bei mir sehr gut, obwohl ich auch am liebsten jeden Tag trainieren würde.

All the best, Hannibal
 

GreenBayPacker

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Hey @SystemX,
willkommen in der PEC. :)
@liftboyköln hat dir eine Einladung geschickt?
Kennt ihr euch oder habe ich da was nicht verstanden.:D
Viel Spaß hier und gute Gains.
GreenBayPacker
 

Preworkpumper

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Willkommen bei uns Systemx :)
 

adrian61

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coole Vorstellung - ich bin gespannt, was da folgen wird
 

Halunke

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