Also erstmal danke
@pe_pe und
@Madnox
Ich trainiere derzeit 2x am Tag 15 min bei 3 inHg (1on/1off). Einmal am Abend einmal zur Mittagszeit.
Wenn ich das richtig interpretiere kann ich die Sätze auch zusammen machen?! Heist nur eine Sitzung am Tag mit 15 min Pumpen, 10 min Jelq und wieder 15 min Pumpen?!
Das käme mir sehr gelegen. Heufigere Sitzungen sind schwierig zu managen. 2 sind schon das Maximum.
Direkt nach einem Pumpvorgang sieht es so aus, dass er halt (wie nach dem Sex) etwas größer ist als als unstimmulierter Schlaffi (also vllt 20%EQ?). Ich hab aber keine Probleme damit direckt nach dem Pumpen eine Errektion hervorzurufen mittels Handanlegen.
Ich denke das genau dieser tastsensorische Stimulus mir während des Pumpens fehlt um die Errektion zu behalten. Das Klatschen, Kegeln und Pronos helfen nur sehr begrenzt. Nur mit reiner Willenskraft und Vorschtellungen/Filmen kann ich auch so keine Errektion hervorrufen.
Mein PC-Muskel ist seeehr stark. Ich schaffe es ohne Probs ihn 5 min durchgängig anzuspannen. Hab den PC-Muskel aber auch schon vor vielen Jahren entdeckt, und da ich das Gefühl mag ihn anzuspannen ...
Mittel werde ich mit meinen 25 Jahren noch keine einnehmen, das muss ich auch mit meiner Jugend schaffen
Kopfkino, Kegeln, Pornos, Wärme, Dynamisches Pumpen, Melken und Zylinder Slapping mach ich alles.
Das mit den Pausen ist mir halt neu. Werde also jetzt alle Sets zusammenschmeißen und dazwischen Jelquen.
Und wenn es gesundheitlich nicht bedänklich ist mit niedriger EQ zu Pumpen, dann ist das zwar um die Erfolgseinbußen schade aber sonst ja nicht weiter tragisch oder?