Umfrage: Wie lange hast du deinen Stangenextender durchgehend angelegt?

Wie lange hast du deinen Stangenextender üblicherweise durchgehend angelegt?

  • Etwa 1 Stunde je Trainingstag

  • Etwa 2 Stunden je Trainingstag

  • Etwa 3 Stunden je Trainingstag

  • Etwa 4 Stunden je Trainingstag

  • Etwa 5 Stunden je Trainingstag

  • Etwa 6 Stunden je Trainingstag

  • Etwa 7 Stunden je Trainingstag

  • Etwa 8 Stunden je Trainingstag

  • Etwa 9 Stunden je Trainingstag

  • 10 oder mehr Stunden je Trainingstag


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BuckBall

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2006
Körpergröße
180 cm
Körpergewicht
61 Kg
BPEL
20,0 cm
NBPEL
19,4 cm
BPFSL
21,1 cm
EG (Base)
17,1 cm
Es stellt sich immer wieder die Frage, wie lange ein Streckgerät (auch "Extender" oder "Stretcher") durchschnittlich angelegt sein sollte, um Zuwächse erzielen zu können. Auch Fragen nach dem Komfort bestimmter Streckerarten, werden oft an der Tragbarkeit des Gerätes auf Dauer entschieden.
Daher die Frage: Wie lange hast du deinen Stangenextender üblicherweise durchgehend angelegt?
Zur Erläuterung: Ein Stangen-Extender ist ein Streckgerät, das den Zug mittels einer Eichelbefestigung und einer Gerätebasis, die mit Metallstangen miteinander verbunden sind, aufbaut. Klassische Beispiele für derartige Systeme sind der X4 Labs Extender, der Sizegenetics Extender oder der PeniMasterPRO Stangenextender.
 
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