Wieviel Zugewinn bei 100% jelq (1 Betrachter)

[Mucklpu]

Hi. Habe mal eine frage die mich interessiert. Also wenn ich jelqing betreibe und ich halte ihn auf 100% wieviel Zugewinn kann mal im Schnitt durch das training erwarten? Ich meine ist das überhaupt das absolute maximum was mein penis erreichen kann?

 

[haze]

Das ist denke ich mal bei jedem unterschiedlich. Ich persönlich habe innerhalb eines Monats bei meinem Mid EG zum beispiel an 0,4cm an Umfang zulegen können. Hab aber auch noch etwas Bending betrieben, was Einfluss gehabt haben könnte.

 

[Mucklpu]

Das ist denke ich mal bei jedem unterschiedlich. Ich persönlich habe innerhalb eines Monats bei meinem Mid EG zum beispiel an 0,4cm an Umfang zulegen können. Hab aber auch noch etwas Bending betrieben, was Einfluss gehabt haben könnte.

Wie hast du trainiert?

 

[haze]

Quasi das Einsteigerprogramm. Nur habe ich mit 80-100% EQ 10-15 min gejuelqt und vor dem Jelqing 3 Runden O-Bends gemacht.

Unvorteilhafter Nebeneffekt dabei: Dein Penis "kann" sich dann etwas taub anfühlen danach. Vorallem bei O-Bends eher vorsichtig sein.

 

[haze]

Achso und im 1on/1off Rythmus. Gerade weil man den Penis durch das High Eq Jelqing und O-Bends stark beansprucht muss/sollte man meiner Meinung nach nicht mehre tage am Stück trainieren. Mein Trainingsplan steht aber auch nochmal in meinem Log.

 

[Alphatum]

Also wenn ich jelqing betreibe und ich halte ihn auf 100% wieviel Zugewinn kann mal im Schnitt durch das training erwarten? Ich meine ist das überhaupt das absolute maximum was mein penis erreichen kann?

Das ist bei jedem unterschiedlich. Es ist nicht so, dass man genau sagen kann, wenn Du so und so lange diese und jene Übung machst, wirst Du so und so viel Zuwachs haben.

Und was auch noch sehr wichtig ist, ist die Tunika.
Siehe hier:

Das Fahrradreifen-Beispiel

Moin, Moin. Ich benutze ja häufiger mal das Fahrradreifen-Beispiel. Und damit ich es nicht jedesmal neu schreiben muss, werde ich es jetzt einfach mal hier aufschreiben. Der Penis besteht hauptsächlich aus den Schwellkörpern und der Tunika. Das ist mit einem Fahrradreifen vergleichbar: Ein...

www.pe-community.eu

und hier:

Bundles und 2Ps, der Unterschied

Moin, Moin. Ich habe kürzlich in einem amerikanischen PE-Forum einen interessanten Beitrag gelesen (den ich aber gerade nicht wiederfinde). In diesem Beitrag wurde gesagt, dass die Tunika aus zwei Schichten besteht: einer kreisförmigen und einer länglichen Schicht. Dass es wichtig ist, die...

www.pe-community.eu

Das ist auch der Grund, warum es bei jedem unterschiedlich ist und man keine konkreten Vorhersagen treffen kann.
Der eine hat von Natur aus eine lockere Tunika. Der braucht seine Tunika kaum zu trainieren, macht ein paar Jelqs und hat ordentliche Zuwächse. Ein anderer hat eine stramme Tunika. Bei dem ist es mit ein paar Jelqs nicht getan, sondern er muss sich vorher um seine Tunika kümmern.

 

[Rollo_82]

Hab aber auch noch etwas Bending betrieben, was Einfluss gehabt haben könnte.

Da es sich um eine Übung, die für Fortgeschrittene oder besser noch Erfahrene handelt, ist einem blutigen Anfänger davon abzuraten! Die Übungen bieten ein nicht zu unterschätzendes Verletzungsrisiko.

 

[haze]

Da es sich um eine Übung, die für Fortgeschrittene oder besser noch Erfahrene handelt, ist einem blutigen Anfänger davon abzuraten! Die Übungen bieten ein nicht zu unterschätzendes Verletzungsrisiko.

Ja auf jeden Fall. Falls man es trotzdem macht, sollte man sich gut eingelesen haben und ganz vorsichtig rantasten, um ein Gefühl dafür zu bekommen, wie weit man da gehen kann.