• Willkommen auf PE-Community.eu! Bitte melde Dich an oder registriere Dich um alle Inhalte sehen und aktiv am Forum teilnehmen zu können. Die Mitgliedschaft auf PE-Community.eu ist natürlich kostenlos!
  • Die PEC-Wissensdatenbank ist eine ständig aktualisierte und erweiterte Artikelsammlung zum PE-Training, seiner Hintergründe und des Themas Sexualität an sich. Sie liefert dir Details zu Übungen und Trainingssystemen, anatomische Informationen, allgemeine Begriffserläuterungen und vieles mehr!
  • Du bist auf der Suche nach Erfahrungsberichten über das PE-Training? Dann klick einfach hier und stöbere in unserem Bereich für Trainingsberichte! Dort findest du eine Fülle von Logbüchern und Erfahrungen von aktiven PE'lern der Community.

Vorstellung von Neuling (1 Betrachter)

LifeImprover

PEC-Lehrling
Registriert
22.11.2023
Themen
10
Beiträge
62
Reaktionen
122
Punkte
48
PE-Aktivität
3 Jahre
PE-Startjahr
2021
BPEL
18,1 cm
NBPEL
16,5 cm
EG (Base)
12,5 cm
EG (Mid)
12,0 cm
EG (Top)
10,5 cm
Hallo zusammen,

dies ist mein Vorstellungsthread. Ich bin 32 Jahre alt, bin zufällig auf das Forum gestoßen und melde mich hier an, um an folgenden Zielen zu arbeiten (mit absteigender Priorität):

Meine Ziele:
  • Mehr Sensibilität im Penis (und wenn möglich, auch in den Nippeln, v.a. links)
  • Größere Eichel, größerer Umfang des Schafts
  • Ein wenig mehr Länge (auf keinen Fall wünsche ich mir mehr Länge, wenn nicht mehr Umfang erreicht wird)
Meine Vorgeschichte:

Ich hatte meine Leben lang eine eingeschränkte Sensibilität im Penis. Das hat sich dadurch bemerkbar gemacht, dass ich beim Sex eben weniger spüre und beim Sex nicht zum Orgasmus gekommen bin und manchmal in Abhängigkeit der Frau (ist sie anatomisch etwas weiter oder nicht), auch meine Erektion verloren habe. Im Jahr 2020 war ich dann bei einem spezialisierten Andrologen, der organisch nichts feststellen konnte. Die von ihm verschriebene Therapie besteht aus vier Teilen:
  • Training mit Vakuumpumpe (3 x die Woche à 20 Minuten)
  • Vibratationstraining mit Le Wand Rechargeable Vibrating Massager (7 x die Woche à 10 Minuten)
  • Beckenbodentraining
  • Sildenafil (Viagra) 25 mg nachts für das nächtliche Schwellkörpertraining (ein Jahr lang genommen)
Das Training mit der Vakuumpumpe soll die Erektionsqualität verbessern und somit indirekt zu mehr Sensitivität führen. Das Vibrationstraining soll die Nervenbahnen verbessern und/oder neue schaffen (etwas unmedizinisch ausgedrückt). Das Training habe ich immer wieder einige Monate am Stück ausgeführt, aber dann auch immer wieder Mal pausiert. Das Beckenbodentraining habe ich leider bisher am wenigsten ausgeführt. Ich habe jedoch als anekdotische Evidenz festgestellt, dass, nachdem ich es ein paar Wochen ausgeführt habe, meine wahrgenommene Intensität im Penis höher war. Am meisten habe ich mit der Vakuumpumpe trainiert.

Bisherige Erfolge:
  • Die Erektionsqualität ist sehr gut geworden (auch nach monatelagen Pausen mit der Vakuumpumpe). Ich kann praktisch solange Sex haben, wie ich will (außer es kommt ein Orgasmus dazwischen). Mein Penis ist größer und auch vom Umfang etwas dicker geworden. Erektionen stellen sich sehr schnell ein (aber das war auch früher nicht das Problem). Das Sperma spritzt stark und weit raus (lief aber früher auch nicht schlecht).
  • Die Sensitivität hat ein wenig zugenommen. Ich kann jetzt sehr viel öfter zum Orgasmus kommen als früher. Ich glaube aber, dass ich noch viel in diesem Bereich mehr rausholen kann (wie gesagt, das Beckenbodentraining habe ich vernachlässigt und das Vibrationsgerät nun auch einige Zeit lang nicht mehr genutzt).
Wie soll es nun weiter gehen:

Wegen meiner beschriebenen Vorgeschichte bin ich auf das Thema Penistraining gekommen. Da ich eh schon seit einiger Zeit u.a. mit der Vakuumpumpe trainiere, dachte ich mir, warum nicht auch das hier beschriebene Anfängertraining betreiben, um alles rauszuholen, was möglich ist? Damit will ich nun starten. Vermessen werde ich demnächst. Ich habe es leider nicht vor drei Jahren vor dem Training gemacht.

Vielen Dank an alle, dass es diese tolle Forum gibt!
 
Wenn du schon beim Arzt warst hast du sicher das Death Grip Syndrom bei dir schon ausgeschlossen?
Hi Allesodernichts! Was bei mir in Bezug auf die geringe Sensibilität vorliegt, klingt tatsächlich ein wenig nach dem Death Grip Syndrom.
Der Arzt hat dazu nichts Spezielles untersucht, jedoch bin ich ziemlich sicher, dass ich nicht darunter leide. Ich masturbiere nicht sehr häufig, schaue fast nie Pornos, greife nicht fest zu und hatte die geringe Sensibilität schon immer.
 

Aktive Benutzer in diesem Thema

Zurück
Oben Unten