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nach chesters Ankündigung der aktualisierten Forumsregeln...
hier nach 7 Jahren PEC mein Vorstellungsthread
Ich habe Okt 2016 mit dem Training begonnen und trainiere seitdem ohne längere Pausen.
Ich habe in den ersten Jahren einige schöne gains eingefahren, so dass ich ab Mitte 2019 keinen Grund mehr sah, regelmäßig nachzumessen und um zusätzliche Millimeter zu kämpfen.
Das Training habe ich beibehalten, weil's Spaß macht und mir gut tut.
Die Community empfinde ich als echte Bereicherung!