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Erstmal zu meiner Person bin 27 Jahre 1.83cm groß und wiege ca.95 kg. Bin seit längerem stiller mit Leser hier im Forum nun habe ich mich entschlossen mit pe anzufangen. Meine start Werte sind
Bpfsl 16 cm
Bpel 15.5 cm
Nbpel 13 cm
Eg b-t 12.5
Ich bräuchte nun eueren Rat wie mein Anfänger Program aussehen sollte.
hey - willkommen! Beim Überfliegen habe ich gleich mal "Long weasel" gelesen
Es ist immer ein guter Entschluss, mit einem Training zu beginnen. Damit Du die Dinge auch richtig und mit dem nötigen Wissen angehst, ist es besser, Du liest Dir das Einsteigerprogramm ganz genau durch. Fragen kommen dann ohnehin zum Training selbst.
Wichtig ist: Disziplin und Geduld sind Deine Helfer und Du wirst bessere Erfolge erzielen, wenn Du es vorsichtig angehst als mit vollem Krafteinsatz.
Hallo Weasel,
man kann an Deinen Body- und Penismaßen schon ablesen, dass Du wahrscheinlich ein nettes Fatpad mit Dir rum schleppst, das auch einiges an cm Deinem besten Freund da unten weg nimmt. Hast Du Dir überlegt, vielleicht zusätzlich zur Arbeit am Pimmel auch noch den restlichen dran hängenden Kerl zu transformieren, sprich mehr auf Sport und Ernährung zu achten? Das würde Dir wahrscheinlich auch noch einen Extraschub an Selbstbewusstsein bringen und Dein Trainingsziel mental unterstützen...
Danke für euer Interesse so jetzt habe ich zwei Trainings Tage hinter mir alles soweit gut außer das ballooning komme da nicht so recht klar wäre es möglich wenn ich stattdessen 10 min Pumpe so mit 3-5hg? Oder wäre das kontraproduktiv?
Also ich sag mal so dadurch das ich beschnitten bin spüre ich beim Sex relativ wenig dachte ich zumindest das es an der beschneidung lag aufjedenfall bin ich durch Zufall mal auf einen Artikel gestoßen das onanieren in Verbindung mit Pornos einen abhärten oder abstumpfen lassen. Jetzt bin ich seit einem Jahr Clean und mein Sexleben ist einfach wunderbar ich kann jetzt während dem Sex kommen und es ist so intensiv einfach nur Bombe. Genau das macht mir beim ballooing Angst das es wieder wie vorher wird und das möchte ich nicht war nicht einfach soweit zu kommen weiß nicht ob mich da jemand versteht...
Ist natürlich deine Sache, aber du sollst ja beim Ballooning nicht absahnen und musst dabei keine Pornos schauen. In der Pumpe solltest du auch die ganze Zeit eine maximale Erektion halten, ich weiß also nicht, ob das besser ist.