Pumpen hab ich viel unterschiedliches gehört (das es langfristig nichts bringt sagen die Einen, dass es effektiv ist die Anderen) und hab es deswegen noch nicht wirklich bedacht. Vor allem weil man am Anfang ja eher auf die Länge gehen soll und das Pumpen wenn eher für die Dicke, die mir langfristig auch sehr wichtig ist, ist oder?Super! Eventuell noch pumpen in dein Training einbauen?
Am äußeren Rand der Eichel (da wo der OK-Griff zum Stretchen ansetzt) sieht man die konstante Belastung - also da beginnt die Haut einen sichtbaren "Knicks" zu machen. Habe deswegen auch schon überlegt die Stretches mit Vorhaut über der Eichel zu machen. Meint ihr macht es das weniger Effektiv?Was meinst du mit umstüloen?
Du brauchst eigentlich erstmal keine Pumpe um erfolgreich trainieren zu können.Vor allem weil man am Anfang ja eher auf die Länge gehen soll und das Pumpen wenn eher für die Dicke, die mir langfristig auch sehr wichtig ist, ist oder?
So dehnst du zum Großteil nur die Vorhaut und das kann nicht das Ziel sein.Meint ihr macht es das weniger Effektiv?
Das hat wohl eher was mit dem Druck und Zeit in der Pumpe zu tun als mit Beschnitten oder nichtDa ich beschnitten bin, habe ich mit Lymphe keine Probleme.
Wieviel in welchem Zeitraum?Also ich pumpe sehr gerne, weil es relativ einfach ist und ich dabei irgendwas streamen oder lesen kann. Sehr oft auch im Bad nach der Dusche. Ich habe bisher in Länge und Breite Zuwächse erzielen können.
Nur das eine Set?In der Regel alle 2 Tage 10 Minuten bei 14-18 kPa.
Bei ähnlichem Druck und ähnlicher Dauer gepumpt ?Hatte vor meiner Beschneidung schon Mal gepumpt und einen fiesen Donut gezogen.
In der PE-Szene Weltweit pumpen genau so viele Beschnittene wie Unbeschnittene.Denke das ist auch der Grund, warum die Amis tendenziell mehr pumpen.
Naja, bevor man sich ne Pumpe und alles anschafft sollte man vielleicht erst mal wissen ob PE was für einen ist.Pumpen wird bei den Amis auch für Anfänger empfohlen, hier eher für die Fortgeschrittenen.
Wir werben schon halbwegs, zumindest für Pumpen mit Manometer. Viele tendieren zu LA Pump und der Lederwerkstatt. Ich eher zu Aliexpress...Naja, bevor man sich ne Pumpe und alles anschafft sollte man vielleicht erst mal wissen ob PE was für einen ist.
Darum wird hier oft bzw. immer das bewährte Einsteigerprogramm empfohlen da es außer ein wenig Zeit und Gleitmittel nichts kostet.
Wenn man nach ein paar Wochen weiß dass man dabei bleibt kann man sich ja Zubehör zulegen obwohl das wie gesagt eigentlich erst mal nicht nötig ist.
Das wir hier keine bestimmte Pumpen gleich zu Anfang empfehlen liegt auch sicher daran dass wir hier keine Werbung für irgendwelche Hersteller machen.
Das ist ja bei den Ami-Foren deutlich der Fall(von Thunders einmal abgesehen).
Ja gut das stimmtWir werben schon halbwegs, zumindest für Pumpen mit Manometer. Viele tendieren zu LA Pump und der Lederwerkstatt. Ich eher zu Aliexpress...
Siehte? Die teuren Zylinder von LA Pump werden auch nicht in den USA mundgeblasen, sondern kommen im Container aus China aus Fabrik X, die eben noch LA Pump aufdruckt.Ja gut das stimmt
Hab mir vor kurzem auch eine von Ali geholt.
Muss ganz ehrlich sagen qualitativ nicht viel schlechter als die 100 € Pumpe.
Lediglich die Kupplung ist etwas schwergängig aber auch noch im Rahmen.
Über irgendwas muss man ja meckern
Du brauchst eigentlich erstmal keine Pumpe um erfolgreich trainieren zu können.
So dehnst du zum Großteil nur die Vorhaut und das kann nicht das Ziel sein.
Prägnant gerne aber bitte keine unnatürlich Form.. werd jetzt einfach mal weitermachen so und schauen, wie es sich entwickelt.Ein prägnanter Eichelrand ist doch eher wünschenswert!
Solange das Training, wie es jetzt ist, zu Gains führt, lass es ruhig so. Denk dran, dass du später noch genug steigern werden musst.Ok danke.. also meint ihr Veteranen auch, dass ich jetzt einfach mal 3 Monate genauso weiter machen sollte?
Oder schon mit Steigerungen beginnen (Jelquing von 15 auf 20 und Stretchen von 13:30 auf 18 z.b.)
Normalerweise setzt man beim Stretch nicht direkt unter der Eichel an, sondern sollte 1-2cm Luft lassen und den Schaft umgreifen. Klappt aber nicht immer so gut. Was die "Verformung" angeht, ist sowas anhand einer Beschreibung eher schlecht zu erfassen, da kann man sich nicht wirlich ein Bild machen.Prägnant gerne aber bitte keine unnatürlich Form.. werd jetzt einfach mal weitermachen so und schauen, wie es sich entwickelt.
Super, also wie gedacht, werde ich vorerst so weiter machenSolange das Training, wie es jetzt ist, zu Gains führt, lass es ruhig so. Denk dran, dass du später noch genug steigern werden musst.
Das geht bei mir aufgrund der Beschaffenheit und viel Vorhaut nicht wirklich möglich. Da rutsche ich Automatisch bis unter die Eichel ab.Normalerweise setzt man beim Stretch nicht direkt unter der Eichel an, sondern sollte 1-2cm Luft lassen und den Schaft umgreifen. Klappt aber nicht immer so gut. Was die "Verformung" angeht, ist sowas anhand einer Beschreibung eher schlecht zu erfassen, da kann man sich nicht wirlich ein Bild machen.
Danke. Ich mach mich mal auf die Suche.Hier kannst du Beispiele für EG-Programme finden.
Alternativ in den Logs anderer User nach schauen.
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