Hi
@peterspang ,
dann geb ich mal meinen Senf dazu.
Wie sieht es mit dem Komfort des PeniMaster Pro aus (auch bezügliche Lymphe)?
Kann ich dir leider nicht beantworten, dai ch das PM-Modell mit Halteriemenbefestigung habe, und dieses der Vakuumfixierung auch vorziehe. Aber soviel ist klar: je höher die Zugstärke, umso eher ziehst du Lymphe - du hast es also teilweise selbst in der Hand.
- Wie lange tragt ihr ihn (inkl. Trainignsfortschritt evtl.) und in welcher Konfiguration?
Ich habe ihn teilweise 4-6 Std getragen.....wobei das rückblickend für den Anfang zu viel war.
Für Trainingsfortschritt(e) und generelles Procedere neben dem PM (!), inklusive Vor-und Nachteile des Extendertragens wirf mal einen Blick in mein Log, dann kann ich mir hier viel Geschreibe sparen!
Ach ja, Konfiguration war natürlich Stangenextender.
- Braucht man eine geringere Tragedauer, wenn man ihn als Stangenextender anlegt?
Geringere Tragedauer als in Gurtkonfiguration nehme ich an - ich denke schon, da beim Stangenextender die Tunica viel intensiver gestrecht wird als beim Gurt, der stark die Ligs mitdehnt (je stärker der Zug, umso mehr).
Mit 2-3 Std Tragezeit kannst du am Anfang einen massiven Reiz für BPFSL-Gains setzen, den du dann später steigern kannst mit Verlängerung der Tragedauer (Vorsicht!), höhere Zugstärke durch die Feder, mehr Verlängerunsstangen einsetzen.
Kann man die Tragezeit auch (ohne größere Nachteile) splitten? Also zum Beispiel: in 2+1h/d
Das sehe ich eher negativ: Bei Aufspilttung des Strechings, und darauffolgendem manuellen Training (Jelqing) ist die Reizflut über den Tag verteilt viel zu hoch - d.h. der Reiz "ist kein Reiz"
, und der Penis hat zuwenig Regeneration.
Sieh zu, daß du das Streching möglichst am Stück absolvierst, und möglichst direkt danach jelqst.
Ich habe später in meinem Training abends gestrecht, und morgens mit fetter EQ gejelqt - hat auch ganz gut geklappt.
Gerade am Anfang würde ich allerdings mölichst direkt nach dem Strechen jelqen, um ein Feeling zu entwickeln - ein Feeling für dei Routine, evtl. Temp-Gains und positive/negative PI´s!
Ich hoffe, ich konnte dir ein wenig helfen!
Bless,
Cremaster