Neuling HeyHo93

Dieses Thema im Forum "Einsteiger und Neuankömmlinge" wurde erstellt von HeyHo93, 30 Dez. 2017.

  1. HeyHo93

    HeyHo93 PEC-Kundiger (Rang 4) Threadstarter

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    12,0 cm
    EG (Mid):
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    EG (Top):
    12,0 cm
    Morgen Kameraden,
    bin schon seit ein paar Monaten stiller Mitleser von euch und nun habe ich mich endlich mal angemeldet:)

    Meine Werte könnt ihr in meinem Profil einsehen!
    Mein Ziel ist es meinen Schlaffi zu vergrößern da dieser echt scheise aussehen tut mit 8x3cm FG zur Zeit 10cm.
    Mit dem PE habe ich im August begonnen. Habe nicht mit dem Anfänger Program begonnen sondern mit dem Pallo. Diesen Trage ich ca. 6 Std am Tag. Und dazu Jelqe ich noch 10min am Tag seit ca. 4 Wochen 2x 10 min.
    Möchte ihn aber nicht ewig tragen, spätestens wenn ich wieder in einer Beziehung bin ist mit dem Pallo zumindest Schluss. PE möchte ich so 2-3 Jahre betreiben vielleicht. Meine Ziele sind eine FL von 10cm und eine FG von 11cmUND eine NBPEL von 16cm und EG von 12,5cm
    So das war's dann erstmal hoffe meine Ziele sind nicht all zu unrealistisch!

    Gruß HeyHo93
     
    #1
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  2. Vespa

    Vespa PEC-Kundiger (Rang 4)

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    14,7 cm
    EG (Mid):
    14,3 cm
    Hallo Hey,

    wenn du seit August den Phallo verwendest, solltest du ja bereits Längengains (BPFSL) verbucht haben?

    Sind die Werte in deiner Signatur vom August oder aktuell?

    Jetzt ist es schwierig zu sagen ob du an einem Plateau angekommen bist oder noch "Platz" für Längengains hast.
    Eventuell müsstest du eine Trainingsänderung in betracht ziehen.

    Gruß Vespa
     
    Zuletzt bearbeitet: 30 Dez. 2017
    #2
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  3. HeyHo93

    HeyHo93 PEC-Kundiger (Rang 4) Threadstarter

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    EG (Base):
    12,0 cm
    EG (Mid):
    11,5 cm
    EG (Top):
    12,0 cm
    Habe leider ohne vorher zu messen mit dem Training bekommen muss mal wieder meine BPFSL messen, diese lag letztens irgendwo bei 18cm glaube ich.
     
    #3
  4. HeyHo93

    HeyHo93 PEC-Kundiger (Rang 4) Threadstarter

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    EG (Base):
    12,0 cm
    EG (Mid):
    11,5 cm
    EG (Top):
    12,0 cm
    Ab wann kann man(n) eigentlich sagen das die Gains zementiert sind?
     
    #4
  5. MaxHardcore94

    MaxHardcore94 PEC-Legende (Rang 11) Mitarbeiter Moderator

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    15,0 cm
    EG (Mid):
    15,5 cm
    EG (Top):
    13,5 cm
    Ca. das doppelte der Zeit die du gebraucht hast um Gains einzufahren.
     
    #5

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