Hallo @Joe76!- Gewebe langsam aufwärmen mit einem Kirschkernkissen
- manuelles Stretching (15-20 Minuten)
-Jelqing (15-20 Minuten)
Wie @Rollo_82 schon schrieb, würde ein Fokus auf Länge bei dir mehr Sinn machen, denn…- Pumpen ( 5 Sätze x 3-5 Minuten)
… mit solch beachtlichen Startmaßen in Sachen EG, spielst du ja von Haus aus schon in der 1.Liga! Und deine Länge liegt natürlich auch über dem Durchschnitt.FG : Base 14 / Mid 13,5 / Top 13,7
EG : Base 16,5 / Mid 16,0 / Top 15,0
Absolut richtig!Habe meine Frau direkt in mein Vorhaben eingeweiht. Keine Geheimnisse oder Versteckspiel.
Ist bei mir auch so .Absolut richtig!
Im stillen Kämmerlein macht das Training ja auch überhaupt keinen Spaß!
Same here. Ich machs auch 100% für mich, damit ich wohler fühle wenn ich am Strand liege als Beispiel. Würde auch gern mal in die Sauna oder sowas aber soweit bin ich noch nich. Ich glaube aber man müsste es einfach mal machen, dann sieht man dass man eigentlich ne Macke hat, weil jeder zweite n Blutschniedel hatIn meiner Beziehung ist auch alles gut. Er ist zufrieden und glücklich mit mir.
Mein PE hat überhaupt nichts mit der Beziehung zu tun. Ich mache es wegen mir und weil ich ihn beeindrucken will. Es ist mein eigenes Gefühl zum penis. Mehr nicht! Mein eigener Blick zu meinem penis hat sich grundlegende geändert.
Viel Erfolg und Spaß bei deinem Vorhaben
Wünsche dir auch gute Gains und Durchhaltevermögen.Hallo und willkommen hier im Forum. Bin auch seit kurzem hier. Viel Erfolg wünsche ich, deine Start Maße sind ja schon mal ordentlich.
Herzlich willkommen und viel Erfolg beim Training!Hallo zusammen,
ich bin Joe76, 48 Jahre alt, 1,83m groß, ca. 83kg schwer.
Schon immer hatte ich irgendwie das Gefühl nicht genug "Mann" zu sein. Liegt vermutlich daran, dass ich meiner Meinung nach einen Blutpenis habe. Ihr kennt das Spiel, mal ist es ok und manchmal eben nicht.
Kurz vor Jahresende 2024 habe ich mich entschlossen ein Jahr lang PE auszuprobieren um zu schauen ob was geht oder nicht. Ich bin mit meiner Frau seit 25 Jahren zusammen und wir haben ein sehr intensives Sexualleben, das keine Wünsche offen lässt. Habe meine Frau direkt in mein Vorhaben eingeweiht. Keine Geheimnisse oder Versteckspiel. Sie hat den Grund am Anfang nicht verstanden da es für sie perfekt ist, wie es ist (ihre Worte).
Habe mich hier im Forum angefangen einzulesen. Bin aber noch nicht damit durch. Es tauchen immer wieder Fragen für mich auf. Besonders was das Training angeht.
Mein Wunsch wäre einfach etwas mehr BPEL und FL zu haben. Wenn EG noch etwas im Bereich der Eichel geht, wäre auch nett.
Zur Zeit sieht mein Training so aus (ca. 5 Tage/Woche):
- Gewebe langsam aufwärmen mit einem Kirschkernkissen
- manuelles Stretching (15-20 Minuten)
-Jelqing (15-20 Minuten)
- Pumpen ( 5 Sätze x 3-5 Minuten)
Pumpe habe ich mir bei der Lederwerkstatt gekauft.
Habe mir aktuell noch einen Phallosan forte & plus+ gekauft. Habe ich gestern ausgepackt und versucht anzulegen. Glaube es bedarf etwas Übung bis das mal schnell geht mit dem anziehen. Werde versuchen den Phallosan in meinen Alltag einzubinden, zumindest den Gurt.
Wenn ihr mir Tipps geben könnt, was ich eventuell besser oder anders machen soll /kann, wäre super.
Habe mehrfach versucht mich korrekt zu vermessen. Ist nicht einfach, die Werte ändern sich eben ab und zu. Denke als Ausgangswerte sollte es jetzt einigermaßen passen.
BPFSL : 17,5
BPEL : 17,0
NBPL : 16,0
FL : 11,5- 13,0
FG : Base 14 / Mid 13,5 / Top 13,7
EG : Base 16,5 / Mid 16,0 / Top 15,0
Wünsche euch gutes Gelingen.
P.S. Bin nicht immer online. Schreibe aber zurück, wenn ich Zeit habe.
mit diesen werten bist du aber weit weg von schlecht, dein penis scheint deutlich überdurchschnittlich breit zu sein.BPFSL : 17,5
BPEL : 17,0
NBPL : 16,0
FL : 11,5- 13,0
FG : Base 14 / Mid 13,5 / Top 13,7
EG : Base 16,5 / Mid 16,0 / Top 15,0
Wenn was an der Länge geht , wäre schön. Mein Motto: alles kann, nichts muß.Herzlich willkommen und viel Erfolg beim Training!Auch wenn ein 11,5-13 cm Schlaffi bei 83kg doch schon mega ist, hoffe ich du gewinnst noch was dazu! Und cool, dass deine Partnerin mit am Bord ist!
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