Ja, mittlerweile ist es besser geworden. Habe einen nervenschaden davongetragen, der sich momentan regeneriert. Nehme Vitamin b12, Folsäure und Mutterkraut zu mir, um die Nervenregeneration zu unterstützen. Denke, dass ich jedenfalls noch eine Woche brauchen werde, bis es wieder komplett regeneriert ist.( Nerven brauchen leider immer ein wenig länger) Empfindsamkeit steigt von Tag zu Tag wieder. Passt bei eurem Training auf und übertreibt es nicht. Mir war es eine Lehre.
Die ersten 2 Tage nach meiner Verletzung hatte ich auch eine sehr schlechte EQ, was sisich mittlerweile wieder normalisiert hat. Nervenschäden können böse enden. Ich bin glücklicherweise mit einem blauen Auge davongekommen. Werde nächste Woche nochmal ein Update reinschreiben.
PE Training muss ich übrigens komplett einstellen. Werde dann wohl einen Trainingsrückstand von zwei Wochen haben(wenn es sich weiter so bessert, wie es das momentan tut.