Eines ist so gut wie sicher, mit exzessivem Stretching wirst du eher genau das Gegenteil erreichen und deinem Penis Schaden zufügen.Hauptsächlich will ich also herausfinden ob exzessives manual stretching die Arbeit des extenders übernehmen kann.
Ja das hört sich sinnvoll an , aber da mir 8 h extendern am Tag zu viel sind habe ich gedacht ich könnte ja so 3-4 externen und eine halbe bis ganze Stunde manuell stretchen.Moin @Bomber99
Eines ist so gut wie sicher, mit exzessivem Stretching wirst du eher genau das Gegenteil erreichen und deinem Penis Schaden zufügen.Hauptsächlich will ich also herausfinden ob exzessives manual stretching die Arbeit des extenders übernehmen kann.
Und da du eine OP hattest, halte ich es für sinnvoller einen Extender zu verwenden um stetigen Zug zu bewirken (dies ist nämlich unerlässlich um eine Verkürzung zu verhindern). Der Zug muss auch nicht besonders stark sein, er sollte nur stetig sein und dafür ist ein Extender genau die richtige Wahl.
Bei gebrochenen Beinen, wo die Gefahr einer Verkürzung besteht, wird übrigens genau das gemacht - es wird ein ständiger Zug bewirkt, damit sich das betroffene Bein nicht verkürzt.
Ich werde versuchen das mit dem extender so gut wie möglich hinzubekommen, das dumme ist nur, dass bei mir nach 30 min Nutzung immer die Vorhaut so anschwillt und ich dann immer längere Pausen einlegen muss.
Penimaster pro, kann die Vorhaut da nicht zurückziehen, die wird sofort wieder eingezogen... wenn ich draußen lasse aus der eichelkammer kann ich nicht bis zur vom arzt markierten Stelle stretchen ohne dass meine Eichel rausrutscht..Ich werde versuchen das mit dem extender so gut wie möglich hinzubekommen, das dumme ist nur, dass bei mir nach 30 min Nutzung immer die Vorhaut so anschwillt und ich dann immer längere Pausen einlegen muss.
Welchen Extender verwendest du denn? Ich würde versuchen den Extender mit zurück gezogener Vorhaut zu verwenden, so käme das Problem gar nicht erst auf.
Für mich wäre interessant ob manual stretching über einen längeren Zeitraum mit extendern mithalten kann.
Für mich wäre interessant ob manual stretching über einen längeren Zeitraum mit extendern mithalten kann.
Die Frage müsste anders lauten:
Kann ein Extender mit manuellem Stretchen mithalten?
Vor langer, langer Zeit haben wir hier mal versucht, das umzurechnen, also wieviel manuelles Stretching entspricht wieviel Extender. Ich bin mir nicht sicher, aber wir sind zu dem Ergebnis gekommen, dass 1 Minute manuelles Stretchen 10 oder 20 Minuten Extender entspricht.
Das bezieht sich aber nur auf das klassische Stretching.
Andere Stretch-Übungen wie die Bundles und 2Ps, die ebenfalls sehr gut sind (und teilweise "besser"), können mit einem Extender gar nicht verglichen werden, da bei diesen Übungen besonders die Tunika trainiert wird, was bei einem Extender weniger der Fall ist.
Siehe auch hier: https://www.pe-community.eu/threads/das-fahrradreifen-beispiel.3441/
Die Frage müsste anders lauten:
Kann ein Extender mit manuellem Stretchen mithalten?
Vor langer, langer Zeit haben wir hier mal versucht, das umzurechnen, also wieviel manuelles Stretching entspricht wieviel Extender. Ich bin mir nicht sicher, aber wir sind zu dem Ergebnis gekommen, dass 1 Minute manuelles Stretchen 10 oder 20 Minuten Extender entspricht.
Das bezieht sich aber nur auf das klassische Stretching.
Andere Stretch-Übungen wie die Bundles und 2Ps, die ebenfalls sehr gut sind (und teilweise "besser"), können mit einem Extender gar nicht verglichen werden, da bei diesen Übungen besonders die Tunika trainiert wird, was bei einem Extender weniger der Fall ist.
Siehe auch hier: https://www.pe-community.eu/threads/das-fahrradreifen-beispiel.3441/
Ich gehe davon aus, dass hier der Vergleich mit einem Gurtextender gemeint ist. Ein Stangenextender wirkt voll auf die Tunica und kann auch einen sehr intensiven Zug aufbauen. Hier passt der Umrechnungsfaktor 1:10 nach meinem Gefühl nicht.
Gruß, Trigger
*will sehen*Ach und zusätzlich hab ich mein turkey neck (penoscrotal webbing) entfernen lassen, falls da jemand Bilder sehen will einfach anschreiben
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