@Riffard , Ich geb dir mal nen Tip, wie du untrainiert ein Karate Kämpfer wirst.
Bastel dir drei Kisten40x40 cm und füll sie mit Sand.(drei verschiedene Körnungen.
Dann stell dich davor und box in den Sand.
Fang ganz langsam an. Also erst nur Streicheln.
Nach und nach boxt du und schlägst du in groberen Körnungen.
Nach einem Jahr hast du nicht nur deine Arme, deine Schultern usw. gestählt, sondern auch einen Schlag wie mit einem Hammer.
Wenn du zur gleichen Zeit auch noch deine Finger trainierst, ist es noch besser.
Einen Haken hat die Sache, man sieht es deinen Händen an, und die weiblichen Brustnippel finden es auch nicht toll.
Nachtrag:
Gratulation
@Loverboy zum Braungürtel.....Palle
Noch nen Nachtrag:
Pardon, zum Blaugurt, der braune kommt ja noch.