Kaltbaden

alo

PEC-Veteran (Rang 7)
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01.02.2015
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PE-Aktivität
3 Jahre
Körpergröße
170 cm
Körpergewicht
68 Kg
jetzt, wenn es langsam wärmer wird, zarran, ist es am besten, sich in die kalten fluten zu stürzen; aber zieh dich gleich hinterher an und bewege dich! probier's doch einmal.
ich bin z.Z. lieber etwas vorsichtig, weil ich gerade einen fieberhaften infekt hatte.
 

Zarran

PEC-Kundiger (Rang 4)
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07.01.2018
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PE-Aktivität
Einsteiger
Körpergröße
188 cm
Körpergewicht
92 Kg
BPEL
18,0 cm
NBPEL
16,5 cm
BPFSL
19,0 cm
EG (Mid)
13,0 cm
EG (Top)
14,0 cm
Ich würde das gerne ausprobieren aber wird wahrscheinlich nicht dazu kommen :D weil ich mir sowas vor nähme aber am ende nicht dazu komme :happy:
 

Sprocky

PEC-Fachmann (Rang 5)
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16.04.2021
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PE-Aktivität
Einsteiger
PE-Startjahr
2021
Körpergröße
191 cm
Körpergewicht
107 Kg
BPEL
20,0 cm
NBPEL
18,0 cm
BPFSL
20,7 cm
EG (Base)
14,0 cm
EG (Mid)
13,0 cm
EG (Top)
11,5 cm
Beschäftige mich auch gerade mit dem Thema und kann dazu nur die Wim Hof Methode empfehlen. Super interessant der Typ.


Bin mir aber gerade auch nicht so sicher, ob es für PE förderlich ist oder nicht 🤔
 
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