Kaltbaden (1 Betrachter)

[alo]

jetzt, wenn es langsam wärmer wird, zarran, ist es am besten, sich in die kalten fluten zu stürzen; aber zieh dich gleich hinterher an und bewege dich! probier's doch einmal.
ich bin z.Z. lieber etwas vorsichtig, weil ich gerade einen fieberhaften infekt hatte.

 

[Zarran]

Ich würde das gerne ausprobieren aber wird wahrscheinlich nicht dazu kommen weil ich mir sowas vor nähme aber am ende nicht dazu komme

 

[Sprocky]

Beschäftige mich auch gerade mit dem Thema und kann dazu nur die Wim Hof Methode empfehlen. Super interessant der Typ.

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Bin mir aber gerade auch nicht so sicher, ob es für PE förderlich ist oder nicht