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PEC-Experte
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Verfärbungen und Hämatome von Stretches? Also ich drücke ja schon mit viel Kraft und ziehe stark, so dass meine Eichelspitze sich manchmal verdunkelt für ein paar Tage. Ich weiß nicht was du da machst^^ Theraband oder Babypuder geben besseren Grip. Und wenn gar nix hilft gibt es eben Extender oder Hanging damit du dir nix abreißt.