Ikarusaurelius
PEC-Neuling
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Liegt das wirklich nur an der Abnutzung oder?
Mhm das ist es ja, ich habe einen relativ hohen Sexdrive, deshalb möchte ich mich da auch nicht einschränken. Es ist auch nicht so, dass ich es unbedingt brauche und dafür alles mögliche machen würde, also eher keine Sexsucht denke ich.Moin.
Habe da keine Erfahrung, aber willkommen im forum
Das is irgendwie als würde jemand, der Probleme mit seinem Lungenvolumen hat, mit dem joggen anfangen, damit er weiter Rauchen kann.
Hast du auch schon mal versucht, ne Zeit lang nicht zu Wichsen?
Willkommen!
Erstens weniger wichsen, deutlich weniger!
Zweitens lies dir die Packungsbeilage deiner Antidepressiva mal genauer durch.
Drittens Pornoentzug, wenn du viel guckst.
Warum Testogel?
SorryWas für ein Thementitel
Dann wird dir keiner helfen können. Wenn du meinst, bis zu 5x am Tag zu masturbieren, wird die sensitive Überlastung, von der ich ausgehe, einfach bleiben und sich ggf. noch verschlimmern.Das erste will ich eigentlich nicht.
Ja ab und an, nicht immer.Bekommst Du Morgenlatten?
Wie dem auch sei, ich hätte da eine Idee:
Erkundige Dich doch mal, wo es in Deiner Heimatstadt einen "orthomolekularen Mediziner" gibt.
Ich möchte das mal näher erläutern:
Es gibt 47 Stoffe, die für den Körper lebenswichtig sind. Das sind Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Aminosäuren und Fettsäuren.
Wenn ein Stoff fehlt, wird man krank. Und wenn man krank ist, kann man davon ausgehen, dass mindestens ein Stoff fehlt bzw. mehr von ihm benötigt wird.
Diesen Ansatz verfolgt die "orthomolekulare Medizin".
Nun sagtest Du, dass Du übergewichtig bist und Antidepressiva nimmst. Du hast also die eine oder andere Beschwerde.
Gehen wir also mal davon aus, dass Dir mindestens einer dieser 47 Stoffe fehlt bzw. Du momentan besonders viel von ihm benötigst. Und das verursacht Deine Beschwerden, inklusiv der schlechten Erektionsqualität.
Ein Orthomolekularmediziner würde untersuchen, was genau Dir fehlt, damit der Mangel behoben und die Beschwerden beseitigt werden können.
Heo danke für deinen Einwand.Hilfe, helft mir.
OK, mach das und dies.
Ne, ist ja mit Änderung von mir selbst verbunden...
Typischer Fall, gefühlt jeden zweiten Tag ein neuer hier.
Ich bin leider whrsl bipolar und muss bis zu meinem Lebensende Antidepressiva nehmen um die Spitzen einzufangen. Ich bin seit 7 Jahren in Therapie bei 4 verschiedenen Therapeuten und Therapeutinmen gewesen. Das ist leider nicht so einfach. Ich trinke schon grünen Tee, meditiere, füre ein Dankbarkeitstagebuch, aber wenn ich viele rückschläge bekomme rutsche ich einfach in eine sehr schwere depressions für 2 bis 4 Wochen. Ohne die Antidepressiva hätte ich mich schon umgebracht.Testospiegel sinkt von den SSRI's und sie geben dir Testogel anstatt eine Lösung zu finden dich von dem Zeugs zu bringen.
Naja
Hör auf mit Pornos und nimm deinen Penis mal für zwei Wochen nur zum urinieren. Dann dürfte wenigstens das eine Problem beseitigt sein.
Hallo,Ich bin leider whrsl bipolar und muss bis zu meinem Lebensende Antidepressiva nehmen um die Spitzen einzufangen. Ich bin seit 7 Jahren in Therapie bei 4 verschiedenen Therapeuten und Therapeutinmen gewesen. Das ist leider nicht so einfach. Ich trinke schon grünen Tee, meditiere, füre ein Dankbarkeitstagebuch, aber wenn ich viele rückschläge bekomme rutsche ich einfach in eine sehr schwere depressions für 2 bis 4 Wochen. Ohne die Antidepressiva hätte ich mich schon umgebracht.
Vielen lieben Dank, ja ich glaube auch, dass es in vielerlei Hinsicht meine falsche Verhaltensweise ist, und ich versuche schritt für schritt ein geduldigerer und besserer Mensch zu werden. Nur wenn ich dann so viele Rückschläge erleide leide ich darunter und werde depressiv.Hallo,
ich selber bin auch bipolar und nehme und nehme seit Anfang des Jahres Citalopram 20 mg jeden morgen. Mir ist die Störung nie aufgefallen weil ich die letzten Jahre meine Tiefen mit, nennen wir es mal „Dopamin-Kicks“ durch Arbeit und Familie sehr stark kontrollieren konnte. Ich bin sehr ein sehr hilfsbereiter Mensch und das motiviert mich sehr das Leben in meinem nahen Umfeld positiv zu beeinflussen. Das was ich damit zeigen und sagen will ist, das du vllt deinen Motivator noch finden musst, ich denke das ist der Schlüssel. Selber musste ich erst zur Medizin greifen, nachdem ich einen internen Jobwechsel hatte und meine Arbeit mich weder ausgefüllt noch motiviert hat. Ich schwamm so auf verlorenen Posten, mein Vorgesetzter war trotzdem immer zurfrieden - Gehaltsverhandlung alles kein Stress, aber eigtl total unterfordert und gelangweilt. Das war einfach zu viel, insgesamt ging das 1,5 Jahre so. Mittlerweile bin ich wieder mehr gefordert, habe das Gefühl das man mich braucht und ich bin mit meiner Leistung zufrieden.
Geh einfach mal in dich rein, versuche das zu merken was dich motiviert und zur Höchstleistung bringt, damit ist die Krankheit nicht weg, aber mir geht es persönlich damit besser, dir vllt ja auch? Die manischen Phasen fühlten sich dadurch auch realistischer an und ich konnte gut Kraft daraus gewinnen.
Das ganze setzt voraus, das du deinen Dopaminhaushalt im Griff hast. Das heißt, keine Sucht einfach befriedigen. Pornos, das andauernde Wichsen usw. Heutzutage kann man so wunderbar anonym seine Kaufsucht über alle Onlineplattformen ausleben „Sich mal was gönnen, gutes tun“ weil man durch die Reizüberflutung total abgestumpft ist.
Versuch dich intensiver mit Lösungen zu beschäftigen, komm ins Doing. Sonst wird sich nichts ändern.
Mein Bruder ist übrigens auch bipolar, ich gehe das mit ihm an, ich sage ihm immer „Wenn sich jemand auch nur 5min Zeit nimmt für deine Belange, sei dankbar.“ Warum? Weil man dann mind. Die selbe Zeit einsetzen sollte um sich das gesagte zu Herzen zu nehmen oder gar eine Aktion daraus folgen zulassen.
Bei den vielen Kommentaren hier, würde ich behaupten bist du in der Bringschuld - nicht uns gegenüber, sondern dir selbst. Mach was draus. Stecke dir Ziele die du auch erreichen kannst, hab mehr Spaß.
Auf jeder Aktion folgt eine Reaktion. Also Ohren steif halten.
VG
Maulwurf
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