Crowi
PEC-Lehrling
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So mal wieder eine Meldung von mir.
Hab zwischendurch sehr unregelmäßig ein paar Übungen gemacht. Allgemein etwas inkonsistent nicht nur bei PE
Sport bleibt auch etwas auf der Strecke momentan genau wie die gesunde Ernährung.
Sind noch paar Dinge zu regeln, bald ziehe ich um, dann auf lange Zeit auch mit einem neuen Projekt weg von zuhause und auch im Ausland. Aber da wird dann genug Zeit sein mich auf meine persönliche Entwicklung und die Arbeit zu fokussieren. Einfach weniger Ablenkung
Freue mich sehr auf alles was noch kommt.
Training bleibt weiterhin ziemlich ähnlich.
40-60 min stangenextender, meistens mit Bundles und hoher bis sehr hoher Zugkraft
Wenn noch Zeit ist:
10-20 min Intervall pumpen
10 min Jelqen
Beste Grüße
Hab zwischendurch sehr unregelmäßig ein paar Übungen gemacht. Allgemein etwas inkonsistent nicht nur bei PE
Sport bleibt auch etwas auf der Strecke momentan genau wie die gesunde Ernährung.
Sind noch paar Dinge zu regeln, bald ziehe ich um, dann auf lange Zeit auch mit einem neuen Projekt weg von zuhause und auch im Ausland. Aber da wird dann genug Zeit sein mich auf meine persönliche Entwicklung und die Arbeit zu fokussieren. Einfach weniger Ablenkung
Freue mich sehr auf alles was noch kommt.
Training bleibt weiterhin ziemlich ähnlich.
40-60 min stangenextender, meistens mit Bundles und hoher bis sehr hoher Zugkraft
Wenn noch Zeit ist:
10-20 min Intervall pumpen
10 min Jelqen
Beste Grüße
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