Kann natürlich sein. Hast du denn schon probiert weniger zu onanieren und dein Pornokonsum einzuschränken? Alle 10sec nachzuarbeiten ist echt hart. Kann dich verstehen.Würde mich interessieren ob das am täglichen Pornokonsum und onanieren liegt.
Also dünner wird er schonmal nicht.Meine eigentliche Frage ist, ob man auch nur mit stretches gainen kann, falls es mit dem jelqen nichts mehr wird? Mit meinem Umfang bin ich eigentlich zufrieden. Möchte nur an länge gewinnen, ohne das er dünner wird.
Ich kann GBP da nur bekräftigenMeine eigentliche Frage ist, ob man auch nur mit stretches gainen kann, falls es mit dem jelqen nichts mehr wird?
Ja, beides ist möglich. Vor allem die tägliche Onanie schwächt aller Wahrscheinlichkeit nach deine Erregung und Erektionsstabilität. Ich würde eher empfehlen, dass du dich auf 1-2 Onanie-Ejakulationen je Woche beschränkst und an den "Pausentagen" nur Ballooning betreibst.Mein kleiner Freund steht 10 Sekunden und wird schon wieder schlaffer. Würde mich interessieren ob das am täglichen Pornokonsum und onanieren liegt.
20 Minuten sind ohnehin zu viel - im Einsteigerprogramm genügen 10-15 Minuten Jelqing (Nettotrainingszeit). Schau dir, wenn dies noch nicht geschehen ist, diesen Artikel noch mal genau an: P01: Das PEC-EinsteigerprogrammNaja, hatte mich dann 20 Minuten durchgekämpft.
Alles klarHabe nur solange gemacht, weil ich ja andauernd unterbrechen musste.
Auf ein paralleles Training der Schwellkörper (durch Jelqing und möglichst auch Ballooning)
Buck, könntest du mal ausführen wie essentiell Ballooning ist? Inwiefern beeinflusst es das Wachstum? Geht es dabei (sofern man nicht ejakuliert) nur um die bessere Durchblutung?
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