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Ich habe heute mal meinen BPFSL gemessen. Der ist tatsächlich nach knapp 1 Monat um 1 cm länger geworden.
Was sagt dieser Zuwachswert aus wenn wir mit der besten Strategie vorgehen. Ich denke da an die BuckBalls'sche Herangehensweise, die Ich ehrlich gesagt noch nicht so ganz verstanden habe...
Ich habe heute mal meinen BPFSL gemessen. Der ist tatsächlich nach knapp 1 Monat um 1 cm länger geworden.
Was sagt dieser Zuwachswert aus wenn wir mit der besten Strategie vorgehen. Ich denke da an die BuckBalls'sche Herangehensweise, die Ich ehrlich gesagt noch nicht so ganz verstanden habe...
Ich habe heute mal meinen BPFSL gemessen. Der ist tatsächlich nach knapp 1 Monat um 1 cm länger geworden.
Was sagt dieser Zuwachswert aus wenn wir mit der besten Strategie vorgehen. Ich denke da an die BuckBalls'sche Herangehensweise, die Ich ehrlich gesagt noch nicht so ganz verstanden habe...
Da wir nicht wissen wie du aktuell trainierst und zu diesem Ergebnis gekommen bist, kann man dir nur schwer einen Rat erteilen. Ganz grob: bis zu einer BPEL-BPFSL Differenz von ca. 1,5cm (hängt auch davon ab wie sehr die Erektionsqualität bei großer Differenz leidet) eher das Stretchen fokusieren, danach Schwellkörperübungen fokusieren um die BPEL nachzuziehen während man nur ausreichend stretcht um die BPFSL zu halten.