Zierlich ...Du wirkst zierlicher, aber ebenso attraktiv und sexy
Auch Männer, die nicht so breit sind, können sehr viel Kraft und Ausdauer haben!Zierlich ...Ahhh ich will doch männlich wirken
Oh ja...das mit dem Muskelkater kenne ich auch...!Das kommt alles wieder, die Muskulatur erinnert sich daran zurück.
Leider gibts bei mir dann immer erst wieder ne Phase mit Muskelkater.
Musste auch mal 5 Wochen pausieren.
Guten Wiedereinstieg.
Brad Pitt hat ja auch meist nicht wie ein Gewichtheber gewirktZierlich ...Ahhh ich will doch männlich wirken
Das Erinnern geht auch ziemlich schnell.Das kommt alles wieder, die Muskulatur erinnert sich daran zurück.
Was ist mit Phase gemeint? Wie lange ist die?Leider gibts bei mir dann immer erst wieder ne Phase mit Muskelkater.
Deine Form ist trotzdem klasse.sowie, das die Form nicht verschwunden ist
Wenn ich wieder mit dem Training beginne, dann ist der Muskelkater meistens so um die 4 Tage ...danach relativiert sich die Sache...Das Erinnern geht auch ziemlich schnell.
Was ist mit Phase gemeint? Wie lange ist die?
Wenn ich gut trainiere habe ich immer am nächsten Tag einen Muskelkater, der mir nur bestätigt, dass der Muskel gut gefordert wurde. Am nächsten Tag ist der Muskelkater aber fast wieder ganz vorbei. Ist, wenn mit einem 3er Split trainiert wird, gut zu beherrschen.
Hast ja Recht...Brad Pitt hat ja auch meist nicht wie ein Gewichtheber gewirkt
Vielen Dank dir...Muss eh jetzt erstmal wieder Körpergewicht aufnehmen...hab bissel sehre abgenommen!Deine Form ist trotzdem klasse.
Schöner athletischer Körperbau.
Das verstehe ich.dann ist der Muskelkater meistens so um die 4 Tage ...danach relativiert sich die Sache...
Leider gibts bei mir dann immer erst wieder ne Phase mit Muskelkater.
Musste auch mal 5 Wochen pausieren.
Gut....stimmt, da hab ich mich blöd ausgedrücktDas verstehe ich.
Nur weil Du geschrieben hattest von 5 Wochen pausieren.:
Dankeschön für den Kommentar. Ja, ich bin was und wie ich bin. Natürlich würde ich mir einiges anders wünschen. Aber ich bin noch dran diesen haarigen dicken klotz der is bin zu Formen. Und du sprichst mir aus der Seele. Das PE ist genauso. Man muss dran bleiben und Disziplin haben. Oder zumindest versucjen seinen weg zu gehen...Hi mein Lieber, ich finde es mutig,aber auch selbstbewusst, wie du dich uns zeigst.Bin selbst auch fülliger(176cm/105kg)und habe meine Probleme damit. Abnehmen ist wie PE, kein Sprint,sondern ein Marathon.Aber ich stelle mich der Aufgabe.
Also die willensstarke fängt jetzt an. Das Gewicht zu halten.17kg... Respekt, das bedeutet viel viel Willensstärke!
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