Vielen Dank für die ausführlichen Antworten.
Auf die Frage Buck, ob ich willentlich anspanne oder es unkontrolliert ist. Also kurz vor dem Orgasmus ist die PC-Muskelanspannung ohne mein Zutun angespannt, aber das ist glaube ich ganz normal. Aber während dem Sex spanne ich ihn absichtlich an, weil dann die Erektion härter ist. Also eigentlich Kegel ich gar nicht, weil das würde ja heißen wiederholt anspannen, um Blut hinein zu pumpen, oder? Ich hab ihn einfach lange während des Akts angespannt.
Mhhh daran muss sich in naher Zukunft etwas ändern :/
Ich stehe zur Zeit ziemlich unter Stress und mir ist natürlich bewusst, dass das für die EQ mist ist. Da haben wir wahrscheinlich schon das Hauptproblem, aber so schnell bekomm ich den auch nicht weg.
Jap, meine Maße muss ich mal aus dem PE-Forum rüberkopieren (mir fällt nur gerade mein Passwort nicht mehr ein).
Momentan trainiere ich nicht mehr, da es mir so vorkam, dass er dadurch am Ansatz an Stabilität verloren hat und mir noch dazu die Zeit fehlt.
Finde das Forum aber trotzdem klasse, weil man sich über sonst wenig besprochene Themen unterhalten kann. Früher oder später möchte ich aus Interesse den V+ mal ausprobieren und mit Jelquen kombinieren, da ich nur Dicke gainen will, aber EQ geht vor.
Grüße Marius