PE betreibe ich seit 5 Monaten, benutzt wurde ausschließlich das Einsteigerprogramm.
- wäre es schon Zeit für ein fortgeschrittenes Programm, oder lediglich Trainingszeit der einzelnen Übungen erhöhen?(Zurzeit 15min)
- beim BPEL messen lieber Penis komplett grade drücken, oder einfach nur einhändig von oben drücken, sodass Eichel 90Grad vom Köper wegsteht und der Rest gebogen bleibt?
Gemessen wurde im Stehen, wobei hier Gluteus angespannt wurde und somit die Hüfte vorne fixiert ist.
Startwerte:
BPEL: 17
BFSL: 17,8
EG Base: 14
EG Mitte 13,5
Derzeitiger Stand:
BPEL: 18
NBPEL:17,5
BFSL: 18,8
EG Base: 14,5
EG Mitte 13,6
Ziele sind Standartgemäß die 20 BPEL und 15EG
Keine gemeinen Fragen bitte, ja?Da du bereits 5 Monate PE betreibst, würde ich meinen, dass du bisher ein stiller Leser warst und du nun nach ein paar Monaten Lümmel-Zieherei aktiv werden wolltest. Oder was genau bewegte dich dazu hier aktiv zu werden?
Keine gemeinen Fragen bitte, ja?Da du bereits 5 Monate PE betreibst, würde ich meinen, dass du bisher ein stiller Leser warst und du nun nach ein paar Monaten Lümmel-Zieherei aktiv werden wolltest. Oder was genau bewegte dich dazu hier aktiv zu werden?Ich war auch ein knappes halbes Jahr ein stiller Mitleser bevor ich mich registriert habe.
Erstmal Willkommen hier im Forum,
Da du bereits 5 Monate PE betreibst, würde ich meinen, dass du bisher ein stiller Leser warst und du nun nach ein paar Monaten Lümmel-Zieherei aktiv werden wolltest. Oder was genau bewegte dich dazu hier aktiv zu werden?
Außerdem wäre es wohl noch interessant zu erfahren wie du auf das Thema PE gestoßen bist und wo genau deine Motivation liegt...Ah ne, das mit der Motivation lassen wir lieber, is ja eh immer der größere Schwanz
Grundsätzlich soll die Messung als Vergleich dienen. Daher ist an sich vollkommen egal wie genau du die einzelnen Werte im Detail abmisst, solange du immer genauso vorgehst wie zuvor, wird es keine Probleme geben. Und die paar mm Differenz machen nun auch keinen weltweiten Unterschied
Auf PE gestoßen bin ich vor c.a 3 Jahren das erste mal. Nach paar Runden Pimmelziehen aber wieder aus dem Blick verloren.
Zumindest komplett grade gebogen macht das bei mir schon nen Unterschied von 0,5 cm, sprich 18,5 BPEL und 18 NBPEL.
Die Zahlen + die 0,5 lesen sich aufjedenfall schöner
Vielleicht nochmal hinzuzufügen, Hobbymäßig betreibe ich seit mehreren Jahren Fitnesstraining.. Hab da echt Jahrelang alles falsch gemacht was gehtAber mittlerweile zumindest auf nem guten Weg.
Solange du das Gefühl hast mit deinem derzeitigen Programm noch zu Gainen, kannst du ruhig so weitermachen. Natürlich spricht auch nichts dagegen die Zeit etwas zu steigern.- wäre es schon Zeit für ein fortgeschrittenes Programm, oder lediglich Trainingszeit der einzelnen Übungen erhöhen?(Zurzeit 15min)
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