Moin moin.
Ich bin neu hier im Forum und erfreue mich über so viele Informationen.
Deswegen hab ich auch gerade mal eine Frage.
Ich bin so knapp seit 3 Monaten dabei mit dem Training, jedoch auch zeitlichen Gründen leider etwas unregelmäßig.
Ich pumpe, jelqe und stretche so ca. 2 wenn es hoch kommt 3 mal die Woche, aber auch mal mit einer Woche Pause aus Zeitgründen, wie dem auch sei nun zu meiner Frage:
Am Scharmbein auf der Oberweite sind ja Bänder oder Sehnen die dann relativ weit ober zur Eichel in den Penis gehen. Die eine ist fühlbar sehr hart seit dem ich ein wenig mehr,innerhalb der letzten 3 Wochen, treniert habe. Was ist zu beachten? Bin ich zu doll dabei gewesen und ist das ein Zeichen von Überreizung? Muss ich vorsichtiger sein oder sogar ein wenig pausieren? Ist das ggf gefährlich? Muss ich mir sorgen machen? Hatte das auch schon mal jemand von Euch?
Ich bitte um einen Rat von Euch.
Vielen lieben Dank und habt einen schönen Sonntag