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stretches

  1. DerWey
    Thema

    Big Al's PNF Stretch und muskuläre Ligstretches

    Hey Leute, habe hier im englischen Forum einen interessanten Stretch gefunden, den man nur maximal 1-2x die Woche machen sollte. Auszug ausm...
    Thema von: DerWey, 7 Mai 2020, 0 Antwort(en), im Forum: Manuelle Penisvergrößerung
  2. BuckBall
    Ressource

    Ü02: Klassisches Stretching 2014-11-17

    Hintergrund Das klassische Stretching ist neben dem Jelqing eine der beiden Grundübungen des PE-Trainings und somit sowohl für Einsteiger als auch...
    Erstellt von: BuckBall, 17 Nov. 2014 in Kategorie: > 3.2. Übungen für Einsteiger
Ergebnis 1 bis 2 von 2
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