Weg von 0815 (2 Betrachter)

6. Woche ist um, das bedeutet Halbzeit für das Einsteigerprogramm, oder eher gesagt für die ersten 3 Monate bis hin zur Messung.

Letzte Woche hat mich der Arbeitswahnsinn wieder gehabt. Trotz dem ganzen Stress nach den zwei Wochen die ich im Büro hatte muss ich sagen das ich den ganz gut wegstecken konnte.
Neben dem PE-Training habe ich bis dato auch zwei Wochen Kraftsport und Cardio durchgezogen. Mein Körper spricht da gut drauf an und er turtelt nach dem Sport überhaupt nicht das gefällt mir Mega gut. Es ist nur etwas anstrengend am Abend nach dem Sport noch das Training abzuhalten. Der limitierende Faktor dort sind die Hände nach einem rückentraining ist aber noch gut machbar.

Er sieht auf jeden Fall noch dicker und praller aus und das freut sowohl mich als auch Frauchen.

Samstag habe ich Sie mal das Jelqen übernehmen lassen. War ne schöne Abwechslung mal gewesen, aber selber klappt es doch noch besser. Muss auch gestehen sie hat das übernommen weil ich etwas Wassermelone essen wollte

Schöne Woche euch allen

Guten Morgen zusammen

Ich konnte es heute nicht lassen und habe meine Morgendliche Erektion genutzt um mal meine Errigierten Werte zu messen

NBPEL: 16,4cm (+0,9cm)
BPEL: 18,7cm (+1,2cm)

Ich weiß das dort Tempgains bei sind. Aber mich hat einfach die Neugier gepackt ob meine Vermutungen sich bewahrheitet haben.

Bin gespannt auf die anderen Werte nach den 3 Monaten

Das sind doch sehr gute Vorzeichen. Glückwunsch.

Steffen1993-Reloaded schrieb:

NBPEL: 16,4cm (+0,9cm)
BPEL: 18,7cm (+1,2cm)

Zum Vergrößern anklicken....

Sehr gut!
Läuft bei dir und motiviert bestimmt.

Steffen1993-Reloaded schrieb:

Guten Morgen zusammen

Ich konnte es heute nicht lassen und habe meine Morgendliche Erektion genutzt um mal meine Errigierten Werte zu messen

NBPEL: 16,4cm (+0,9cm)
BPEL: 18,7cm (+1,2cm)

Ich weiß das dort Tempgains bei sind. Aber mich hat einfach die Neugier gepackt ob meine Vermutungen sich bewahrheitet haben.

Bin gespannt auf die anderen Werte nach den 3 Monaten

Zum Vergrößern anklicken....

Habe ähnliche temp gains, und das motiviert ordentlich

So war etwas ruhig hier gewesen. Hatte Arbeitsmäßig etwas sehr viel Stress gehabt und 7 Tagen die Woche zum Sport gehen hat doch etwas viel Zeit gefressen. Bis auf zwei Tagen die ich wegen einer zum Glück nichts ausgebrochenen Erkältung pausiert habe, habe ich die beiden Wochen das Training durchgezogen.

Mein Bauch ist deutlich flacher geworden schon und ich bemerke auch das meine EQ dadurch nochmal weiter angestiegen ist trotz des ganzen Stresses

Schönen Sonntag euch allen

Kurzes Lebenszeichen von mir. Die letzten Wochen auf der Arbeit waren Mega stressig gewesen, da ich mich auch auf meinen Urlaub vorbereiten und vorarbeiten musste. Dementsprechend habe ich auch nur 70% der Trainingseinheiten hinbekommen. Aber so ist das Leben halt man kann nicht alles zu 100% planen.
In zwei Wochen plane ich meine erste richtige Messung vorzunehmen.

Erfreuliche Nachrichten noch: Ich stand gestern ANGEZOGEN auf einer Waage in einem Museum. Die Waage zeigte mit halbwegs vollem Magen, Schuhen, Jacke schon 10 Kilo weniger an. Dabei muss ich aber auch sagen das ich durch den Memory-Effekt meiner Muskeln deutlich viel Muskelmasse seit dem wiegen auch aufgebaut habe. Bin mal gespannt wie sich der NBPEL in Proportion zum BPEL verhält

Da bin ich nicht am Ball geblieben damals…

Jetzt würde ich es gerne nochmal versuchen. Beruflich hat sich zum Glück einiges getan. Ich bin aus meinem alten Job raus. Ich bin wegen der Belastung und dem Druck oft krank gewesen, habe richtig zugenommen weil ich gefressen habe wie ein blöder und hatte nach Feierabend höchstens nur noch Kraft um zu Hause den Laptop anzuschmeißen und von zu Hause weiter zu arbeiten….

Jetzt hoffe ich es wird mit dem neuen Job besser…

Werte sind
BPFSL 17,6cm
BPEL 17,5cm
NBPEL 15,1 cm
Gewicht heute 127,7 Kilo

Ich werde das Einsteigertraining wieder absolvieren

Willkommen zurück.Ein Berufswechsel kann oft Wunder wirken.Von den Werten,außer Gewicht,bist du ja schon bestens dabei.Für deinen Wiedereinstieg meine besten Wünsche.

Schwengel66 schrieb:

Willkommen zurück.Ein Berufswechsel kann oft Wunder wirken.Von den Werten,außer Gewicht,bist du ja schon bestens dabei.Für deinen Wiedereinstieg meine besten Wünsche.

Zum Vergrößern anklicken....

Dankeschön mein bester.

Ich gehe seit 2 Monaten wieder ins Gym und habe seitdem auch gut was verloren rein optisch. War aber erst vor 3 Wochen auf der Waage und da zeigte sie noch 130 Kilo an. So 95 Kilo für nächstes Jahr würde ich schon gerne anpeilen

Cool,da hast du dir was vorgenommen .Bringe auch 110 kg auf die Waage und muss auch unbedingt was tun,hatte für mich die 85 angepeilt. Rauf geht's schnell,aber runter.....????

Schwengel66 schrieb:

Cool,da hast du dir was vorgenommen .Bringe auch 110 kg auf die Waage und muss auch unbedingt was tun,hatte für mich die 85 angepeilt. Rauf geht's schnell,aber runter.....????

Zum Vergrößern anklicken....

Da hast du sowas von recht das ist echt nicht cool , aber was muss das muss ne

Ich habe mal ne kurze Frage hier, vielleicht hat ja jemand eine Lösung für mich. So ne Rotlicht Lampe ist ja ne schöne Sache… Aber: Man kriegt den Penis ja nicht komplett bestrahlt und gewärmt sondern nur teilweise von der Streuung des Lichts aus. Gibt es irgendeine andere Alternative, die den Penis mit mehr Fläche wärmen kann und wo die Wärme auch schön tief ins Gewebe geht?

Ich hatte in Vergangenheit gemerkt das mir gerade im schlaffen diese Wärme sehr zu gute kommt was die Elastizität angeht

Infrarotpads oder Ultraschall. Ich nutze Infrarotpads, weil es bequemer ist.

Bei den Infrarot Pads werden mir meist nur irgendwelche Matten angezeigt, hättest du da ein Beispiel für mich ?

I just found this on AliExpress: $21.09 | 60 LEDs Red＆Infrared Light Therapy Belt 850nm 660nm Back Burn Fat Wrap Slimming Machine Waist Heat Pad Full Body

Noch ein kurzer Nachtrag,also wortwörtlich:
FL liegt bei 8,5cm

Training beginnt nächste Woche zum Urlaubsende. Quasi fast Anfang Juli, finde ich auch schöner zum nachhalten des Zeitraums