Vorstellung (1 Betrachter)

Hallöchen PE-Community,
hier meine kurze Vorstellung...

Ich bin 21 Jahre jung, Lagerarbeiter und beschäftige mich jetzt seit ca. 7 Monaten mit PE.
Vor 5 Monaten legte ich mit der ersten Pumpe - ohne große Vorbereitung und Vermessung (leider) los. Dann bin ich vor kurzem auf diese Seite gestoßen und habe entschlossen mich anzumelden und zu vermessen.

Meine Ziele: Länge verbessern, Durchmesser vergrößern - beides Open End

Meine jetzigen Maße:
BPEL: 17,4 cm
EG: 12,6 cm
BPFSL: 19 cm
NBPEL: 14 cm
170 cm Körpergröße
84-85 kg Körpergewicht

Training:
Montag, Mittwoch, Freitag und Sonntag
Jeweils 30 Minuten stretchen, 30 Minuten Trockenpumpen

Das wäre es fürs erste, hoffe ich habe nicht allzu viel vergessen.
LG nick

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bigdicknick schrieb:

Jeweils 30 Minuten stretchen, 30 Minuten Trockenpumpen

Zum Vergrößern anklicken....

Viel zu viel für den Anfang.
So konditionierst du deinen Penis nur unnötig stark.
Verringer mal das Stretchen auf 15-20 Minuten. Dann nimmst du Jelqs mit ins Programm.
Pumpen würde ich am Anfang auch noch weg lassen. Länge und gleichzeitig Umfang an zu gehen funktioniert bei den wenigsten.