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Hi, ich bin Maru und Ich bin 38 und hätte gerne ein besseres Verhältnis zu mir und meinem Körper. Vielleicht kann ich hier von andern lernen das zu erreichen und zu verinnerlichen
Hi @Maru
Willkommen hier im Forum
Magst du uns vielleicht bissl mehr erzählen?
Laut Profil betreibst du seit 2 Jahren PE.
Wie sind denn deine Werte so bzw was für nen Plan trainierst du aktuell?