Herzlich willkommen!
170cm bin ich auch ca.sooo klein isset dovh auch nichtu mal ehrlich,hattest du jemals Probleme Frauen zu kriegen?also ivh nicht.
dein penis is eigentlich recht gross.
aber altes Thema....
Viel spass hier u gute gains
greetz
achille
Danke dir ich bin schon fleisig am einlesenHi Pollalocas,
herzlich willkommen hier im Forum!
Erst einmal solltest du deinen Penis vernünftig vermessen, damit du deine Gains immer schön verfolgen kannst. Außerdem wird es später wichtig, damit du deinen Trainingsplan optimal anpassen kannst.
wie das geht steht hier: Die korrekte Penisvermessung : Anleitung und Methoden
Da du solche Probleme mit dem Phallo hast, willst du nicht mal das manuelle PE-Training probieren? Eigentlich sollte man das Einsteigerprogramm sowieso mind. 3-6 Monate durchziehen, bevor man auf Pumpen und den Phallo umsteigt. Ganz ohne manuelles PE wirst du kaum Gains erzielen das muss man ganz klar sagen.
Das Einsteigerprogramm findest du hier: P01: Das PEC-Einsteigerprogramm | PEC-Wissensdatenbank .
Zu deinen Problemen kann ich dir leider nichts sagen, da ich selbst nur das manuelle Training durchführe.
Ich wünsche dir aber viel Erfolg und problemloses Gainen.
Gruß
P.Enis
Darüber ist schon so einiges geschrieben worden.Was ich nicht verstehe ist warum ich kaum Gains erziehlen werde mit den Phallo wenn ichs von anfang an nutze?
also ich verwende selbst den phallo seit jahren und kann nur sagen, man braucht viel übung! mitlerweile kann ich das ding binnen, sagen wir mal 30s anlagen und für stunden problemlos tragen! unten ist es in ca. 5sLeider bin ich aber zu blöd für den Phallosan es klappt einfach nicht richtig und da es auf dieser Seit nicht detaiert beschrieben worden ist wie man es an und auszieht und die Videos von Phallosan selber ein
Hi @Pollaloca ,
erstmal auch von mir ein herzliches Willkommen.
Zu deiner Frage:
Darüber ist schon so einiges geschrieben worden.Was ich nicht verstehe ist warum ich kaum Gains erziehlen werde mit den Phallo wenn ichs von anfang an nutze?
Ich habe anfänglich auch nur auf Gerätebasis gestrecht, bin dann wegen mangelhafter Erfolge dazu übergegangen manuelle PE-Übungen in mein Programm zu integrieren.
Hier mal 2 interessante Threads zu dem Thema:
Mit Extender Zuwachs an BPEL möglich?
als auch mein Log:
Cremaster´s course
Beide Threads enthalten alle Infos die du benötigst, um dir die Frage zu beantworten. Der erste Thread ist allgemein zum Thema, der zweite beinhaltet meine persönlichen Erfahrungen.
Aufgrund der Informationshöhe/-dichte habe ich dir mal die Links eingestellt, ist grad zuviel zum Schreiben.....
Bin gespannt, ob du dein Programm doch noch änderst......
Auf jeden Fall viel Erfolg dir!
Bei Fragen ruhig nochmal fragen.....
Tolle Gains!
Bless,
Cremaster
[QUOTE
zieh hinten beim frenulum möglichst viel haut unter der
schade dass du dich nicht anständig vermessen hast bevor du gestartet hast, es kann nun gut sein dass du sämtliche newbiegains bereits eingefahren hast, das ist prinzipiel kein problem aber nagt an der motivation, du sprichst von 17-17cmBPEL und dann plötzlich von 18-19cmBPEL, das kann unmöglich nue am Viagra liegen
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