Oder Kokosöl, das ist natürlicher.Und es braucht Zeit. Selbst ich merke noch nach Monaten wie man es für sich immer weiter perfektioniert. Die ersten Wochen hatte ich auch absolut kein Feeling, das kommt mit der Zeit. Aber das sind die wichtigsten Basics. Babyöl nicht vergessen.
Du musst dich versuchen in dein Penis reinzufühlen. Es geht um das Blut welches im Penis ist und da reichen 50-60% aus. Du musst versuchen so tief wie möglich mit dem OK-Griff an der Base anzufangen, genügend Druck mit dem OK-Griff aufbauen sodass Du das Blut von unten nach oben schiebst. Lieber etwas zu langsam als zu schnell- um erstmal ein Gefühl dafür zu bekommen. Jedes Mal bevor Du die andere Hand unten ansetzt einmal kurz Kegeln und den OK-Griff wieder fest schließen um das Blut im Penis zu halten und dann langsam nach oben gleiten mit festem Griff.
Ich mache es z.b. so dass wenn die eine Hand mit dem OK-Griff nach oben wandert ich mit der andere Hand an der Base gehe und dort mit einem OK-Griff schonmal mit etwas Druck umgreife um zusätzlichen das Blut zu stauen/Druck aufzubauen.
Hoffe es ist verständlich und hilft Dir etwas.
Okay vielen Dank aber bei einer Erektion von 50 bis 60% steht er ja gar nicht richtig bei mir er hängt ja eigentlich noch nach unten ist aber natürlich dementsprechend schon größer. Aber das macht nichts? Weil ich merke wie gesagt erst dass ich das Blut bis zur Eichel hoch drücke wenn er vielleicht bei einer 80-prozentigen Erektion ist. Frage Nummer zwei ich sehe viele die Jake nur mit einer Hand während ich am Schaft beginne nach oben zu streichen mit Druck halte ich mit der linken Hand oben den eichelkopf fest fühlt sich gut an und dann beginne ich wieder sofort mit der rechten Hand und setzt so weit wie möglich am Schaft an und wiederhole den Prozess. Danke für deine Hilfe. Merkt man bei mid jelqs den Druck nicht so auf die Eichel weil die errektion lower ist ?Du musst dich versuchen in dein Penis reinzufühlen. Es geht um das Blut welches im Penis ist und da reichen 50-60% aus. Du musst versuchen so tief wie möglich mit dem OK-Griff an der Base anzufangen, genügend Druck mit dem OK-Griff aufbauen sodass Du das Blut von unten nach oben schiebst. Lieber etwas zu langsam als zu schnell- um erstmal ein Gefühl dafür zu bekommen. Jedes Mal bevor Du die andere Hand unten ansetzt einmal kurz Kegeln und den OK-Griff wieder fest schließen um das Blut im Penis zu halten und dann langsam nach oben gleiten mit festem Griff.
Ich mache es z.b. so dass wenn die eine Hand mit dem OK-Griff nach oben wandert ich mit der andere Hand an der Base gehe und dort mit einem OK-Griff schonmal mit etwas Druck umgreife um zusätzlichen das Blut zu stauen/Druck aufzubauen.
Hoffe es ist verständlich und hilft Dir etwas.
Oder Jojobaöl.Oder Kokosöl, das ist natürlicher.
Nein der muss nicht "stehen", hauptsache ist bisschen Blut im Penis welches du nach vorne drücken kannst, dementsprechend wird trotzdem die Eichel prall, auch mit einer geringeren Erektion. Der vordere Teil ist prall und die ersten 2/3 sind dementsprechend schlaff, jedoch auf zug nach vorne. Ich mache es im Sitzen, da komme ich damit besser klar. Versuch die passende Erektion zu finden sodass du genügend Blut drin hast oder Versuche eben den OK-Griff zu intensivieren, evtl ist es noch zu leicht vom Griff her. Und dann wie gesagt, mit Kegeln das Blut immer wieder in Penis zu drücken. So muss ich nur jede 6-8 Minuten eine kurze Pause einlegen um die Erektion kurz wieder aufzubauen, geht aber schnell. Probier dich da ein wenig durch.Okay vielen Dank aber bei einer Erektion von 50 bis 60% steht er ja gar nicht richtig bei mir er hängt ja eigentlich noch nach unten ist aber natürlich dementsprechend schon größer. Aber das macht nichts? Weil ich merke wie gesagt erst dass ich das Blut bis zur Eichel hoch drücke wenn er vielleicht bei einer 80-prozentigen Erektion ist. Frage Nummer zwei ich sehe viele die Jake nur mit einer Hand während ich am Schaft beginne nach oben zu streichen mit Druck halte ich mit der linken Hand oben den eichelkopf fest fühlt sich gut an und dann beginne ich wieder sofort mit der rechten Hand und setzt so weit wie möglich am Schaft an und wiederhole den Prozess. Danke für deine Hilfe. Merkt man bei mid jelqs den Druck nicht so auf die Eichel weil die errektion lower ist ?
Eben habe ich es gut geschafft auch mit Ner halben errektion aber ich hab gesessen und nach oben gejelqed der Penis war bisschen geknickt dann schoss blut rein bezahlt das ?Nein der muss nicht "stehen", hauptsache ist bisschen Blut im Penis welches du nach vorne drücken kannst, dementsprechend wird trotzdem die Eichel prall, auch mit einer geringeren Erektion. Der vordere Teil ist prall und die ersten 2/3 sind dementsprechend schlaff, jedoch auf zug nach vorne. Ich mache es im Sitzen, da komme ich damit besser klar. Versuch die passende Erektion zu finden sodass du genügend Blut drin hast oder Versuche eben den OK-Griff zu intensivieren, evtl ist es noch zu leicht vom Griff her. Und dann wie gesagt, mit Kegeln das Blut immer wieder in Penis zu drücken. So muss ich nur jede 6-8 Minuten eine kurze Pause einlegen um die Erektion kurz wieder aufzubauen, geht aber schnell. Probier dich da ein wenig durch.
Ja bin gleich zu Hause mein lieber vielen Dank. Trotzdem merke ich erst einen guten blutfluss wenn die Erektion einigermaßen hoch ist damit meine ich nicht 80 bis 100% sondern darunterLies dir noch einmal die Beiträge zum Jelqen durch, insbesondere den WDB-Artikel. High EQ Jelqs sind für Fortgeschrittene und Experten. Hier arbeiten sogar viele mit low EQ.
Hab's viel langsamer ausgeführt heute Nachmittag viel besser , nur das der schafft heller bleibt als der Rest der Nase nervt , aber WayneDu kannst das Jelqen noch mit Beckenbodenübugen kombinieren und so ein wenig mehr Blut in den Penis "pumpen". Ansonsten würde ich Pornos sein lassen, so grundlegend, die sind nicht gut für deine EQ und den Kopf sowieso nicht. Desweiteren ists beim Jelqen auch wichtig Geduld mitzubrigen und wirklich langsam und ausführliche Bewegungen zu machen. Wenn du erwartest, dass da was passiert, stresst du dich nur, sieh es wie eine Massage und versuch den Prozess zu genießen und wie hier schon erwähnt wurde, dich in deinen Penis einzufühlen.
Viel Erfolg!
Du kannst das Jelqen noch mit Beckenbodenübugen kombinieren und so ein wenig mehr Blut in den Penis "pumpen". Ansonsten würde ich Pornos sein lassen, so grundlegend, die sind nicht gut für deine EQ und den Kopf sowieso nicht. Desweiteren ists beim Jelqen auch wichtig Geduld mitzubrigen und wirklich langsam und ausführliche Bewegungen zu machen. Wenn du erwartest, dass da was passiert, stresst du dich nur, sieh es wie eine Massage und versuch den Prozess zu genießen und wie hier schon erwähnt wurde, dich in deinen Penis einzufühlen.
Viel Erfolg!
Nur so fest das du eine Reife Banane eindrücken kannst.Ich hänge mal meine Frage hier gleich mit an. Habe auch Probleme mit dem Jelqen. Wie stark drückt ihr zu? Also sobald ich den OK Griff zudrücke, geht mein EQ total ins Keller und ziehe eher nur noch schlaff das Teil nach Vorne.
Nur so fest das du eine Reife Banane eindrücken kannst.
Ja genau, es ist eher ein ausstreichen statt ausquetschen. Die EQ sollte gemächlich etwas mehr werden, statt weniger. Da stimmt sonst irgendwas nicht.
Wenn ihr viel und doll onaniert/Pornos schaut ist das mitunter der Grund. Auch ein verspannter Beckenboden sowie Stress bei der Übung hilft nicht.
Kegel sind durchaus schädlich bei eh schon angespanntem Beckenboden. Reverse-Kegel können da helfen. Und diverse Beckenboden Übungen die aber eher was von Yoga haben. Findest dazu einiges auf YouTube.Dann quetsche ich diewohl zu Doll.
Pornos habe ich eigentlich abgeschworen. Kann aber auch Nachwirkung des jahrelangen Konsums sein. Und ob mein Beckenboden verspannt ist kann ich nicht beurteilen. Kegelübungen funktionieren denke ich ganz gut. Habe aber auch gelesen das die auch zuviel sein können und dadurch alles verspannt. Reverse Kegel bekomme ich gefühlt 0 hin.
Ja das ist so.Ich habe durch 2 Wochen jelqing eine spürbare bessere errektion bekommen wenn er hart wird , merke das , auch am Umfang wenn er steif ist , ich glaube das ist keine Einbildung er ist viel besser durch blutet kann das sein ? Auch sie jelqs merke ich nun viel besser aber das glaube ich liegt daran das die errektion jetz auch im mittel Bereich stärker bzw fester ist .
Nein der muss nicht "stehen", hauptsache ist bisschen Blut im Penis welches du nach vorne drücken kannst, dementsprechend wird trotzdem die Eichel prall, auch mit einer geringeren Erektion. Der vordere Teil ist prall und die ersten 2/3 sind dementsprechend schlaff, jedoch auf zug nach vorne. Ich mache es im Sitzen, da komme ich damit besser klar. Versuch die passende Erektion zu finden sodass du genügend Blut drin hast oder Versuche eben den OK-Griff zu intensivieren, evtl ist es noch zu leicht vom Griff her. Und dann wie gesagt, mit Kegeln das Blut immer wieder in Penis zu drücken. So muss ich nur jede 6-8 Minuten eine kurze Pause einlegen um die Erektion kurz wieder aufzubauen, geht aber schnell. Probier dich da ein wenig durch.
Warum ist das eigentlich so? Und warum ist high eq eher für die Dicke? Was ist eigentlich mit dem NBEL Wert, was beeinflusst diesen Wert am besten, sofern das definierbar ist.Low und Mid Jelqs unterstützen das Längenwachstum, Stretches die schlaffe Länge (BPFSL) und Jelqs die erigierte Länge (BPEL), welche du ja möchtest.
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