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Kurzes Update
Muss sagen das die Stretcheinheiten mir momentan sehr gefallen.
Kann sich sehr gut entfalten.
Ich merke es ist potential da, möglicherweise habe ich falsch trainiert in der meisten Zeit.
Dadurch wird er adrig und richtig fleischig. Was mir meiner Meinung sehr gefällt.
Ich werde das noch paar Monate durchziehen und erneut messen. Und dann wäre ich bereit was neues auszuprobieren.
Vielleicht hat der eine oder andere eine coole Idee für mein manuelles training mit der Hand.
Muss sagen das die Stretcheinheiten mir momentan sehr gefallen.
Kann sich sehr gut entfalten.
Ich merke es ist potential da, möglicherweise habe ich falsch trainiert in der meisten Zeit.
Dadurch wird er adrig und richtig fleischig. Was mir meiner Meinung sehr gefällt.
Ich werde das noch paar Monate durchziehen und erneut messen. Und dann wäre ich bereit was neues auszuprobieren.
Vielleicht hat der eine oder andere eine coole Idee für mein manuelles training mit der Hand.