Ja genau.@MaxHardcore94
Entschuldige bitte wenn ich so dumm frage aber was ich "Nudelholzen"?
Den Penis auf einem Tisch ablegen und dann mit dem Nudelholz drüber fahren? Extreme-Jelq quasi? .
Ja korrekt.Respekt @MaxHardcore94.
Du hast nach deinem Decon Break echt nen richtigen Sprung gemacht oder? 1,5cm Bpel in der ersten Etappe nach der Pause, wenn ich die Daten korrekt lese.
Hast du dann beim Ultraschall die ganze Zeit "aktiv" den Penis erwärmt? Beim Heatpad läuft es ja quasi nebenbei?Ja korrekt.
Der Sprung war echt Massiv…
Ich denke die Kombination aus Decon und dem neuen Programm mit Ultraschall hat ziemlich gut funktioniert.
Genau.Hast du dann beim Ultraschall die ganze Zeit "aktiv" den Penis erwärmt? Beim Heatpad läuft es ja quasi nebenbei?
und hast du Vergleiche zwischen Infrarot/Heatpad und Ultraschall?
Danke!Genau.
Ein Heatpad oder Lampe läuft nebenbei.
Ich selbst habe keine Messungen zwischen den verschiedenen Möglichkeiten gemacht. Es gibt jedoch auf Thunders Messungen der verschiedenen Methoden. Möglich dass das in Kyrpas Log war.
Am Anfang der PE-Reise habe ich IR-Lampen genutzt. Das ist nicht verkehrt aber man kann nicht so zielgerichtet Wärme zuführen wie mit US. Beim Pumpen habe ich auch eine Zeit Heizdecken eingesetzt. Da kam ich jedoch sicher nicht auf die benötigten 40-42 Grad. Gut getan hat es dennoch.Danke!
Hast du persönliche Vergleiche?
Danke!Am Anfang der PE-Reise habe ich IR-Lampen genutzt. Das ist nicht verkehrt aber man kann nicht so zielgerichtet Wärme zuführen wie mit US. Beim Pumpen habe ich auch eine Zeit Heizdecken eingesetzt. Da kam ich jedoch sicher nicht auf die benötigten 40-42 Grad. Gut getan hat es dennoch.
War nur ne normale Heizdecke, kein Infrarot.Danke!
Und Heizdecke (infrarot) vs. Ultraschall?
(Du wirst ja sicherlich die Heizdecke z.b. auch beim Extender umgelegt haben?)
Und noch eine andere Frage:
In deiner Decon-Break -> Hast du da "Rückgänge" oder andere negative Effekte gemerkt?
DankeWar nur ne normale Heizdecke, kein Infrarot.
Nein, nur US in Verbindung mit Extender.
Keine Rückgänge oder irgendwas negatives.
Mir ist bekannt dass sich das Gewebe durch Ultraschall schneller erwärmt.Danke
Alles sehr interessant haha
Sind dir vergleiche zwischen Infrarot zu Ultraschall bekannt?
Mir ist bekannt dass sich das Gewebe durch Ultraschall schneller erwärmt.
Andere Vergleiche sind mir nicht bekannt oder vergessen.
So ähnlich sah meins aus:Wie sieht so ein Gerät dafür aus? Und wie lange war deine Decon damals vor dem Zuwachs?
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Decon 3+ Monate. Muss zu Hause nochmal in die Liste schauen.
Korrekt. Erfordert mehr Aktivität als andere Praktiken.Interessant. Muss man also dann während dem Training ständig in der Hand haben. Macht es etwas unkomfortabel.
wie hast du das Zugband festgemacht? Saß du dabei? Penis übers Bein, heißt 45grad?28.06.2020-16.09.2020
BPEL: 20,6-22,1 cm
NBPEL: 18-19,4 cm
BPFSL: 22,5-23,6 cm
EG: 16-16
Programm:
1 Stunde Stress-Relaxation mit Phallo-Gurtextender (der Pf+ ist scheiße und meinen PM-Pro hab ich gefetzt) Zugkraft Roter-Bereich ca. 3 kg (gemessen mit Federwaage)
30 min Ultraschall+Phallo übers Bein (man merkt die Wärme) Zugkraft Rot ca. 4-5 kg (gemessen mit Federwaage)
28.06.2020-16.09.2020
BPEL: 20,6-22,1 cm
NBPEL: 18-19,4 cm
BPFSL: 22,5-23,6 cm
EG: 16-16
Programm:
1 Stunde Stress-Relaxation mit Phallo-Gurtextender (der Pf+ ist scheiße und meinen PM-Pro hab ich gefetzt) Zugkraft Roter-Bereich ca. 3 kg (gemessen mit Federwaage)
30 min Ultraschall+Phallo übers Bein (man merkt die Wärme) Zugkraft Rot ca. 4-5 kg (gemessen mit Federwaage)
10 min Manuelle Stretches je 1 min ( geht einfach schneller als 1 Stunde Extender)
20 min Jelquen (Mid-High)
5-10 min Holzen
3 x 8 min Soft-Clamping ( Danke geht raus an @Kolben für die Inspiration)
5+7+10 min Pumpen 5-6 inHg ( nicht jeden Tag da meine Base das nicht aushält )
Beckenbodentraining je nach Lust und Laune aber wieder öfter
3 On/ 2 OFF für 6 Wochen dann 2 Wochen Pause und wieder von neuem
Eigenkonstruktion( habe aber keine Bilder)wie hast du das Zugband festgemacht? Saß du dabei? Penis übers Bein, heißt 45grad?
Ich versuche gerade bisschen wieder rumzuexperimentieren? Ich mache es meistens im sitzen und der penis straight weg. Daher die Frage wie es bei dir ausgesehen hat.
Hast du überwiegend auf Dorsalseite den US angelegt oder eher auf der anderen?
Gruß
Der tägliche Umfang pro Tag.Ist das der tägliche Umfang? Oder alle Übungen die in dem Zeitrahmen gemacht wurden.
Ich komme hier auf fast 180 Minuten und somit 3 Stunden aktives Training pro Tag. Das wäre schon ne Ansage.
Und wie hast du dein Soft Clamping ausgeführt? Zehenkappen, enge Penisringe oder etwas Anderes? Ich habe ja den Komfort der Python Clamp.
Der tägliche Umfang pro Tag.
Ich nutzte Zehenkappen. So 2-3 reichten aus.
Tolles Ding diese Python Clamp. Ich bin gespannt was Fenrir noch mit dem Ding anstellt.
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