Loverboy PEC-Genius Registriert 22.11.2015 Themen 79 Beiträge 2,231 Reaktionen 5,247 Punkte 2,972 Trainingslog Link PE-Aktivität 2 Jahre PE-Startjahr 2014 Körpergröße 175 cm Körpergewicht 69 Kg BPEL 19,3 cm NBPEL 17,0 cm BPFSL 20,3 cm EG (Base) 14,5 cm EG (Mid) 14,5 cm EG (Top) 14,0 cm 26.05.2016 #1 Überarbeitetes Log nach neuer Quartalsmessung: 5 Minuten 2-Point-Stretches. 10 Minuten Bundled-Stretches 10 Minuten Dry-Jeging 10 Minuten Ballooning 10 Minuten Eicheltraining mit Eichelpumpe. Tagsüber Kegeln. 1 On/1Off.
Überarbeitetes Log nach neuer Quartalsmessung: 5 Minuten 2-Point-Stretches. 10 Minuten Bundled-Stretches 10 Minuten Dry-Jeging 10 Minuten Ballooning 10 Minuten Eicheltraining mit Eichelpumpe. Tagsüber Kegeln. 1 On/1Off.