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Loverboys neues Trainingslog (1 Betrachter)

Loverboy

PEC-Genius
Registriert
22.11.2015
Themen
77
Beiträge
2,218
Reaktionen
5,224
Punkte
2,972
Trainingslog
Link
PE-Aktivität
2 Jahre
PE-Startjahr
2014
Körpergröße
175 cm
Körpergewicht
69 Kg
BPEL
19,3 cm
NBPEL
17,0 cm
BPFSL
20,3 cm
EG (Base)
14,5 cm
EG (Mid)
14,5 cm
EG (Top)
14,0 cm
Überarbeitetes Log nach neuer Quartalsmessung:

5 Minuten 2-Point-Stretches.
10 Minuten Bundled-Stretches
10 Minuten Dry-Jeging
10 Minuten Ballooning
10 Minuten Eicheltraining mit Eichelpumpe.

Tagsüber Kegeln.

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