Längere Pausen besser?

Dieses Thema im Forum "Trainingsberichte" wurde erstellt von Desaster, 11 März 2020.

  1. Desaster

    Desaster PEC-Lehrling (Rang 2) Threadstarter

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    Hallo,

    Da ich einen Eingriff am Herzen hatte musste ich für 1 Woche mit dem Training aufhören.
    Nach ca. 4 Tagen ohne Training ist mir aufgefallen das mein Penis auf einmal um 0,2 cm im erigiertem Zustand länger geworden ist, ohne dafür etwas zu machen.Und ein wenig Dicker ist er auch. Zumindest fühlt er sich Dicker und fleischiger an. Daher, ist es den vielleicht besser 1x im Monat eine Pause von 5-6 Tagen zu machen?
    LG
     
    Zuletzt bearbeitet: 11 März 2020
    #1
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  2. diewolle

    diewolle PEC-Professor (Rang 8)

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    12,8 cm
    Ich habe auch etwas ähnliches festgestellt.
    Einige Quartale hat sich bei mir nichts getan. Das letzte Quartal ist viel an Training ausgefallen, teils wochenlang, und plötzlich habe ich auch gegaint. Die wenigen Male training waren zwar intensiver ( 2x am Tag), aber trotzdem ist es oft ausgefallen.
    Kann also wirklich sein dass bei manchen die Pausen größer sein müssen.
     
    #2
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  3. Ludwig v. Otze

    Ludwig v. Otze PEC-Experte (Rang 6)

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    EG (Base):
    16,3 cm
    EG (Mid):
    16,5 cm
    EG (Top):
    16,3 cm
    2 mm an Veränderung und (dann noch dauerhaf) zu messen / spüren... ist das tatsächlich möglich? Ab mindestens 5 cm fände ich es realistisch... :wideyed:
     
    #3
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  4. Ludwig v. Otze

    Ludwig v. Otze PEC-Experte (Rang 6)

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    EG (Base):
    16,3 cm
    EG (Mid):
    16,5 cm
    EG (Top):
    16,3 cm
    Sorry... :hammer2: ich meinte natürlich 5 mm!
     
    #4
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  5. Loverboy

    Loverboy PEC-Legende (Rang 11)

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    BPFSL:
    20,3 cm
    EG (Base):
    14,5 cm
    EG (Mid):
    14,5 cm
    EG (Top):
    14,0 cm
    Dewsaster: Der Muskel wächst nur in der Erholungsphase.
    Nicht am Tag des Trainings.
    Dann am Anfang hat man schnell Erfolge.
    Später tut man sich dann schwerer.

    Wenn du vorwärts kommen willst darfst
    du nur ein oder zwei Tage Pause machen.

    Gruß Loverboy
     
    #5
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