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mal eine Frage an die Profis, die mir gerade so kam. Meint ihr man hat weniger Potential beim Dickenwachstum, wenn man zu lange/viel auf Länge trainiert (mit entsprechender Vergrößerung der Schwellkörper in die Länge)?
Ok. Das hieße ja dann, dass die Schwellkörper x % in die Länge wachsen können und unabhäbgig davon y % dicker werden können. Sich also nicht gegenseitig beeinflussen. Aber wiederspricht das nicht auch ein bißchen der L1G2 Theorie?
@MaxHardcore94
Hast du eigentlich jemals auf Dicke trainert, oder sind die 0,8cm gains im EG als " Abfallprodukt" des Längentrainings zustande gekommen? Weil 15,5cm als EG Startpunkt, das erreichen die meisten ja wahrscheinlich nichtmal durch jahrelanges EG Fokustraining.