Trocken das tut echt weh... Und bei mir ist es eher low und kein mid jelq mehrMache Dry-Jelgs.
Werden drocken gemacht.
Sind sehr effektiv.
Mid-Jelgs sind ideal für deinen EG.
Lese dich ein.
lg. Loverboy
Hey @body27,
du hast völlig recht; mid-Jelqs sind die klassischen Jelqs und daher nicht ideal für den EG. Es ist natürlich nicht auszuschließen, dass der EG ggf. auch was abbekommt.
Ich empfinde beide Formen (dry und wet) als sehr effektiv. Wenn dir Dry-Jelqs unangenehm sind, solltest du diese natürlich nicht machen.
Die angegeben Zeiten passen. Bei Low-Jelqs noch mehr Vorsicht walten lassen.
LG, GBP
@GreenBayPacker
Also wenn ich weiter mkir gleitgel arbeite ist das OK? Wenn ich bei low bin was ich eher glaube (ist halt länger aber schlaff daher ist es in meinen augen low und bei low mache ich schnelle jelgs von 1 Sekunde?) ich weiss nicht ob ich EG gainen soll habe das so verstanden saß ich mich auf länge konzentrieren soll dicke Kommt wohl erst in ca 2 Jahren Oder sehe ich das komplett falsch?
Was meinst du bei low mehr Vorsicht ich mache saß ja nicht extra low sondern mid ist momentan nicht drin irgendwie...
Welche jelqs passen denn jetzt passend wo der EG mit trainiert wird oder ohne sprich nur bpel ?
Ja OK aber es wäre nicht schlimm wenn ich low jelqs machen würde und dann evtl njcht pro jelq 3 bis 4 sek sondern low jelq 1sek das schnellere jelqen macht eh mehr spaß@GreenBayPacker
Also wenn ich weiter mkir gleitgel arbeite ist das OK? Wenn ich bei low bin was ich eher glaube (ist halt länger aber schlaff daher ist es in meinen augen low und bei low mache ich schnelle jelgs von 1 Sekunde?) ich weiss nicht ob ich EG gainen soll habe das so verstanden saß ich mich auf länge konzentrieren soll dicke Kommt wohl erst in ca 2 Jahren Oder sehe ich das komplett falsch?
Was meinst du bei low mehr Vorsicht ich mache saß ja nicht extra low sondern mid ist momentan nicht drin irgendwie...
Welche jelqs passen denn jetzt passend wo der EG mit trainiert wird oder ohne sprich nur bpel ?
Body, die EG trainierst du bei den meisten Schwellkörperübungen ja sowieso mit. Ausnahme sollen die low EQ Jelqs sein, aber die werden im Einsteigertraining sowieso nicht empfohlen. Wenn die EQ beim Jelqen zu niedrig ist, dann wichs dir kurz einen um ihn auf die passende EQ zu bringen.
Hier siehst du wie die Übungen tendenziell wirken: Tabellarische Übersicht der manuellen Übungen
Aber laut TSM-ALP Theorie macht ein EG-Fokus nur Sinn wenn die BPEL-BPFSL-Differenz nicht zu hoch ist. Wie dehnbar der Penis ist hat nämlich einen Einfluss wie die Übungen auf den Penis wirken. Also solange du den Penis noch länger machen willst und für einen ausreichend großen BPFSL-Vorsprung sorgst, dann schlagen "Dickeübungen" auch überhaupt nicht so gut an wie gedacht.
Solange du noch ausgewogen trainierst ist das eh noch nicht so wichtig. Da nimmst du halt mit was geht. Das wird dann interessant, wenn du entscheiden musst, was du fokusieren willst.
Ja ich Weiss wurde mir halt erklärt 4 Sekunden ca!! Aber in der wdb steht 1 sek und mid ca 2 daher die Frage ..Nen jelq soll nicht zu schnell durchgeführt werden. Kann Gefäße kaputt machen. Mach die in ner normalen Geschwindigkeit.
Ja ich Weiss wurde mir halt erklärt 4 Sekunden ca!! Aber in der wdb steht 1 sek und mid ca 2 daher die Frage ..
Und wenn ich jelqe bin ichs hin eher bei low was ich nicht schlimm finde da es bpel trainiert nur stand in der wdb das Man sozusagen nicht mit dem Druck ziehen soll kann mirdas jemand erklären bitte
@GreenBayPacker @SirDickButtderDritte
Danke für die Erklärung hatte schon Panik das ich komplett falsch jelqe mit low ..
Gut
Dann Weiss ich bescheid so mit ca 1 bis 2 sek pro jelq nutzen sollte .. Es kann natürlich sein das ich zu fest gezogen habe liegt daran das ich zu fest den griff geformt hatte Könnt ihr.mir einen Tipp geben wie fest ungefähr ?
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