Hallo
@Stecher ,
das mit der Lymphe hat Dir
@Felix1982 schon beschrieben.
Auch wenn das unangenehm ist, besonders beim ersten Mal, vergeht das innerhalb einiger Stunden. Das Verschwinden kannst Du beschleunigen, indem Du die Blase sehr leicht massierst, aber Deinen Penis sonst in Ruhe lässt.
Bei den Meisten bildet sich die Lymphe beim Benutzen einer Vakuumpupe, wenn der Unterdruck auf den Penis zu stark wird oder wenn der Unterdruck sehr lange besteht.
erwas gestrecht, danach gejelqet und danach wieder gestrecht
Wie lange ?
Ich empfehle Dir beim Stretchen und Jelqen langsam und vorsichtig zu trainieren. Hier hilft besonders Geduld und in kleinem Umfang anfangen. Auch wenn jeder wohl davon träumt, schnell zu vergrößern. Aber hier hilft nur viel Geduld. Es ist wie beim "normalen" Sport: Muskeln, die nicht oder nur sehr wenig beansprucht wurden: Mit (Vernuft und) Geduld trainieren.
Es ist sehr gut, dass Du mit dem Training angefangen hast und auch dass Du Dich direkt bei einem Problem meldest.
Wenn Du Lust hast, schreib doch mal ein paar Zeilen über Dich und messe Deine Anfangswerte. Das hilft Dir sehr Deinen Verlauf zu kontrollieren (und interessiert natürlich auch uns).
Siehe auch :
Die korrekte Penisvermessung: Anleitungen und Methoden
Ich wünsche Dir viel Vergnügen für das weitere PE Training !
VG