• Willkommen auf PE-Community.eu! Bitte melde Dich an oder registriere Dich um alle Inhalte sehen und aktiv am Forum teilnehmen zu können. Die Mitgliedschaft auf PE-Community.eu ist natürlich kostenlos!

Die besten Supplemente fürs Peniswachstum (2 Betrachter)

Alphatum

PEC-Koryphäe
Registriert
22.12.2014
Themen
85
Beiträge
2,450
Reaktionen
6,607
Punkte
1,682
PE-Startjahr
2013
Körpergröße
185 cm
Körpergewicht
85 Kg
BPEL
20,5 cm
NBPEL
19,5 cm
BPFSL
22,0 cm
EG (Mid)
16,0 cm
Hallo allerseits.

Ich glaube, ich habe die zwei besten Supplemente fürs Peniswachstum entdeckt. Und zwar die Aminosäure Leucin und Kollagenpulver.

Wenn man 3 g Leucin nimmt, kommt es zur sog. Proteinsynthese, d.h. im Körper wird aus Aminosäuren Protein hergestellt, das dann irgendwo eingebaut wird, z.B. in den Muskeln oder auch in den Penis.
Und Kollagenpulver enthält Aminosäuren, aus denen auch das "Penismaterial" besteht, z.B. Glycin und Prolin.

Leucin ist in EAA-Pulver und Whey-Protein enthalten.
Man kann also nach dem PE-Training so viel EAA-Pulver oder Whey-Protein nehmen, dass man auf 3 g Leucin kommt. Und dann nimmt man noch 10 g Kollagenpulver dazu.
Die Aminosäuren gehen dann sehr schnell in den Kreislauf, es kommt zur Proteinsynthese und das Protein wird dann zügig in den Penis eingebaut.

So gesehen sind Leucin und Kollagenpulver also die besten Supplemente fürs Peniswachstum.
 
Das Whey Protein nehme ich zusätzlich durch mein gym Training. Auch EAA und wie du sagst Kollagen Pulver .
Bin da ganz deiner Meinung, das diese Supplemente zur zusätzlichen Unterstützung nach dem penis Training sinnvoll sind.
 
Darf man fragen mit welchen Produkten ihr gute Erfahrungen gemacht habt? Oder ist das als Werbung nicht erlaubt?
Gruss
Zagg
 
Solange der Poster an den Links nicht verdient, ist der Verweis oder die Nennung kein Problem.
 
Sehr interessant - ich hatte mich bislang noch nicht mit dem Thema Supplemente in Bezug auf PE befasst und habe mich nun etwas eingelesen.
Dabei habe ich mal ChatGPT mit verschiedensten Prompts gefüttert und wollte eine Meinung zu genau dieser Kombi - Leucin mit Kollagen - haben, und habe immer wieder die Antwort bekommen, dass dazu auch MSM genommen werden sollte, 1-2 g jeweils morgens und abends im Idealfall.
Der Wortlaut war der hier:

MSM ist in Kombination mit Kollagen besonders wertvoll, weil es nicht nur passiv ergänzt, sondern aktiv die Struktur und Regeneration des Zielgewebes unterstützt.
Für Stretching-Ziele ist es sogar wichtiger als Leucin – denn Muskeln wachsen selten dabei, aber Bindegewebe wird beansprucht.

Den letzten Satz fand ich sehr interessant, und habe daraufhin nach Leucin und Schwellkörperwachstum gefragt. Und anscheinend wirkt der Prozess der Muskelproteinsynthese (also das, was das Wachstum bewirken soll) in glatter Muskulatur fast gar nicht, sondern nur in quergestreifter Muskulatur. Entsprechend ist Leucin sehr sinnvoll, wenn man den Beckenboden trainieren will, aber nicht für den Penis selbst.


Daher vermute ich: Die besten Supplemente fürs Peniswachstum sind 1x täglich Kollagenpulver + Vitamin C (welches als Katalysator für das Kollagenpulver wirkt und daher zwingend benötigt wird) und 2x täglich MSM.
 
meine Supplemente - momentan nur das linke. ( auch nicht täglich !!! )


die Protein für gym auch noch (wenn ihr mehr infos wollt gerne pn oder hier.) OPC zum Beispiel( Durchblutung ) oder omega 3 kapseln . hin und wieder Q 10 Kapseln.

das war früher standard :


eher als kur und nicht dauernd !
 
Zuletzt bearbeitet:
Interessant - danke

Ich nehme aufgrund des (schweren) Kraftsports präventiv sowieso einen Gelenk-Komplex - habe gerade herausgefunden, dass dort auch 1g MSM drinnen ist
 
OPC traubenkernextrakt für bessere blutfliess eigenschaft und L-citrullin sind die besten supps für PE training und EG alles andere ist zweitranging.
 
Und das begründest du wie genau...?
 
Ich wollte damit ausdrücken, dass das eine reichlich dünne Argumentation mit einer dazu herablassenden Haltung ist. Alphatum hat in seinem Startbeitrag gut argumentiert und im Detail begründet, warum er diese Kombination für sinnvoll hält. Ich habe in meinem Beitrag dasselbe getan.
Und dann kamst du mit einer unbegründeten Pauschalaussage, und hast mit "alles andere ist zweitrangig" noch die anderen Meinungen abgetan. Das ist einfach kein guter Diskussionsstil und ignoriert zudem die Argumente der anderen.
 

Aktive Benutzer in diesem Thema

  • Für die Nutzung dieser Website sind Cookies erforderlich. Du musst diese akzeptieren, um die Website weiter nutzen zu können. Erfahre mehr…