Collagen Peptide Typ III (1 Betrachter)

Hallo Männers,

hat wer schonmal von Collagen Peptiden gehört?
Ist wohl in der dritten Kategorie gut für das Bindegewebe, wo raus ja auch die Tunica besteht.
Vielleicht kann man mit gezielter Einnahme das Gewebe lockern.
Es kommt in Fisch, Fleisch, Knochen vor und gehört zu den Proteinen.

Grüße
Batman

Batman79 schrieb:

Hallo Männers,

hat wer schonmal von Collagen Peptiden gehört?
Ist wohl in der dritten Kategorie gut für das Bindegewebe, wo raus ja auch die Tunica besteht.
Vielleicht kann man mit gezielter Einnahme das Gewebe lockern.
Es kommt in Fisch, Fleisch, Knochen vor und gehört zu den Proteinen.

Grüße
Batman

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Servus,

davon habe ich noch nicht gehört, würde mich aber sehr dafür interessieren. Also falls jemand Berichte hat, immer her damit.

Grüße…

Hallo zusammen,

es gab hier schon ein ähnlichen Beitrag über das Thema Kollagen. Ich selber nehme Schluckampullen die sind gut aber etwas teuerer. Ob das nun was bringt oder nicht sei mal dahin gestellt, ist auch denke schwer zu testen. Ein anderes Thema was interessant ist - Stickstoffmonoxid im Blut erhöhen, heißt in dem Fall - Nitrathaltige Nahrung.

1. 5 Möglichkeiten, Stickstoffmonoxid auf natürliche Weise zu erhöhen. ...
2. Essen Sie nitratreiches Gemüse. ...
3. Erhöhen Sie Ihre Aufnahme von Antioxidantien. ...
4. Verwenden Sie Stickoxid-erhöhende Nahrungsergänzungsmittel. ...
5. Beschränken Sie die Verwendung von Mundwasser. ...
6. Bringen Sie Ihr Blut mit Bewegung zum Fließen.

Das ganze soll sich auf die glatte Muskulatur wirken, vllt hat es ja auch hier einen positiven Effekt. Das Kollagen wirkt ja nur auf die Haut, Bindegewebe etc. Ist ja laut Forum nur die halbe Miete.

VG

Wer es drauf anlegt kann sich Collagen einfach bei einschlägigen Shops kaufen, die das Zeug für Kraftsportler und Bodybuilder verkaufen. Bodylab, ESN usw.

Das Thema ist zwar schon etwas älter, aber ich möchte dennoch etwas einwerfen.

Batman79 schrieb:

hat wer schonmal von Collagen Peptiden gehört?

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Ja, habe ich und ich nehme es in Form von Gelatine zu mir. Ich nehm die ausm Drogeriemarkt, weil die im Verhältnis ganz günstig ist und nicht klebt. Deswegen kann man sie sehr gut ins Essen einrühren, z.B. in Sauce.
Seit ein paar Monaten mache ich das jetzt so.

Und ich habe auch eine kleine Erfahrung vorzuweisen:
Ich hatte in meinem Unterarm eine Stelle, die sich immer wie ein Muskelkater angefühlt hat. Und an den Tagen, an denen ich den Bizeps trainiert oder Boxübungen gemacht habe, ist es stärker geworden. War zwar nie besonders schlimm, aber man hat es schon gespürt.
Aber seit ich regelmäßig Gelatine esse, ist das weggegangen. Oder auch wenn ich nach dem Training mal verspannt bin, geht das viel schneller weg.

Und Gelatine oder eben Collagen ist auch gut für den Penis, siehe auch hier: Penisnahrung

Ich trinke täglich ein Pulver für das Wasser zum anrühren.
Collagen Peptide 1, 3 und 5 ( 12 gramm pro Portion)
Elastin 140 mg
Hyaluronsäure 127 mg.
Ich nehme das um zu testen wie weit es für das Phallosan Training eine Unterstützung sein kann.

Mal schauen was dabei raus kommt.

Blöde Frage, warum nehmt ihr Collagen? Dachte wenn sich der penis zb. Nachts zu selten aufrichtet sammelt sich Collagen im penis...also hatte ich das fast als schädlich klassifiziert

Meine persönliche Meinung zu Kollagen Peptide:

Die ganzen Tabletten Ampullen oder Pulver in DROGERIEN haben meistens eine höchst menge von 2,5 gr - 5 gramm und dann stellt sich die frage welche Kollagentypen sind drin??. Ich denke das diese Mengen etwas wenig sind um gezielt etwas zu erreichen. Nach meines Wissens spaltet der Körper das reine Kollagen in seine Bestandteile auf, das KOLLAGENHYDROLYSAT ist schon in kleinere Proteinfragmente aufgespalten und auch wasserlöslich. Es wird besser vom Körper aufgenommen ( höhere Bioverfügbarkeit ) . Es gibt viele verschiedene Arten zb :

TYP 1 ( kommt im Körper am meisten vor - Haut , Knochen , Sehnen und anderes Bindegewebe)
TYP 2 ( Knorpel und Gelenke )
TYP 3 ( Organe, Blutgefäße und Muskeln )
TYP 4 ( ein teil der basal Membranen )
TYP 5 und 10 kommt nur in geringen Mengen im Körper vor.

Außerdem ist Kollagenhydrolysat reich an AMMINOSÄUREN GLYCIN,PROLIN und HYDROXYPROLIN.

Natürlich kann man auch PROTEINPULVER bzw. Eiweiß Shakes trinken doch ich glaube das diese eher sinnvoll sind bei BODYBUILDING und Fitnessstudio Muskelaufbau.

Ich nehme ein Kombi Pulver mit Kollagen hydrolysiert TYP 1, 2 und 3 ( 12,6 Gramm aus Rind Weidehaltung ) , ELASTIN 30mg ( hydrolysat fisch ) und HYALURONSÄURE 225 mg .

Ich muss sagen das sich mein Hautbild etwas verbessert hat obwohl ich nie Probleme mit der Haut hatte. Ich denke das die Pulver gut sind für PE wegen haut und auch Blutgefäße( Schwellkörper vor allem )
GELATINE ist auch Kollagen nur ist das HYDROSYLAT die bessere form wegen Aufnahmefähigkeit( schon aufgespalten )

Ich nehme hauptsächlich das PULVER um die Erfolge bezüglich PE zu verbessern. Ich habe bisher keine Probleme wegen Erektion ( der vorige Post meinte wegen Zuviel Kollagen im Penis...?? )

Habe jetzt 3 Monate fast täglich das Pulver getrunken und jetzt mache ich wieder für 1 oder 2 Monate Pause. Ich glaube auf jeden Fall das Kollagen hydrolysat ein gute Ergänzung zum PE sein kann. Das ist nur meine persönliche Meinung.

schönen Freitag noch..

Statt Dir irgendein Pulver aus Schlachtabfall reinzudrücken könntest Du auch einfach etwa Rindfleisch essen, z.B. ein Steak. 100g Rindfleisch sind bspw. 20 bis 23 Gramm Protein...

joe schrieb:

Statt Dir irgendein Pulver aus Schlachtabfall reinzudrücken könntest Du auch einfach etwa Rindfleisch essen, z.B. ein Steak. 100g Rindfleisch sind bspw. 20 bis 23 Gramm Protein...

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Mir schmeckt ehrlich gesagt kein Fleisch!

Und ob Kollagen Pulver oder Fleisch ist vollkommen egal ist beides vom totem Tier! Wo ist da der Unterschied?



Sollte jedem selbst überlassen sein! Du musst es ja nicht rein drücken sondern ich!
Ganz einfach. Ich habe mit dem Pulver schon Erfolge und wieso sollte ich dann Fleisch essen wenn es mir nicht schmeckt?


Und wie die Tiere abgeschlachtet werden ist auch nicht ohne!
Zu viel rotes Fleisch ist auch nicht gesund! Wie jeder weiß krebserregend bei hohen Konsum.
Da wäre huhn oder pute besser.
Ist auch Protein drin. Oder Quark und Topfen??

Dann dürfte ich alles was GELATINE enthält auch nicht essen ist auch aus KOLLAGEN also Schlachtabfall zb Gummibärchen, obsttorten mit gelee usw. Es ist auch in anderen Lebensmitteln Gelatine enthalten.

Wenn du kein Fleisch magst, ist das kein Problem. Hülsenfrüchte, Tofu, Seitan und vieles mehr sind wunderbare Eiweißquellen, die ich dem chemisch aufbereiteten Pulvern auf jeden Fall vorziehen würde, da einfach noch viele Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente direkt mitkommen. Das ist unschlagbar.

joe schrieb:

Wenn du kein Fleisch magst, ist das kein Problem. Hülsenfrüchte, Tofu, Seitan und vieles mehr sind wunderbare Eiweißquellen, die ich dem chemisch aufbereiteten Pulvern auf jeden Fall vorziehen würde, da einfach noch viele Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente direkt mitkommen. Das ist unschlagbar.

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Das stimmt Das ist sicher besser und auch gesünder.
Tofu esse ich gerne Das auf jeden Fall.
Ich möchte auf jeden Fall auf andere eiweiß Quellen umsteigen. Auch billiger .
Natur pur ist immer besser als chemisch aufbereitetes Pulver.

Danke für den Tipp.